Nyhet
Vassle Blueberry Cheesecake 900g
Tyngre
449 SEK
Proteinrika kvargpannkakor med bacon
20 min
Den ultimata proteinbomben för dig som älskar sött och salt! De här unika kvargpannkakorna kombinerar en krämig smet med ljuvliga tonerna av vårt Kasein Vaniljdrömmar och Vassle Blueberry Cheesecake. Toppade med knaprigt bacon får du en oslagbar smakkombo som mättar länge. Med hela 57,5 gram protein per portion är det här drömfrukosten eller brunchen för träningslivet!
Näringsvärde (per portion)
Energi393 kcal
Protein57.5 g
Kolhydrater20 g
Fett9 g
Ingredienser
2 Portioner
Pannkakor
2 st ägg
220 g vaniljkvarg
10 g vetemjöl
35 g kasein vaniljdrömmar
30 g vassle blueberry cheesecake
1 tsk bakpulver
1 dl proteinmilkshake vanilj
1 dl mellanmjölk
1 nypa salt
80 g färska blåbär
Topping
1 paket bacon
1 valfri mängd banan
1 valfri mängd blåbär
Gör så här
1
Blanda ihop samtliga ingredienser till pannkakorna till en klumpfri smet och stek i en pannan med smör.
2
Stek nu ett paket bacon knaprig och låt rinna av på ett papper.
3
Toppa nu pannkakorna med bacon, banan, blåbär och eventuellt valfri sirap.
