Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Baked oats med smak av kärleksmums
Baked oats med smak av kärleksmums. En proteinrik och mättande frukost för dig som älskar kombinationen kaffe- och choklad!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
30 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
300 kcal
Protein
35 g
Kolhydrater
26 g
Fett
5 g
Ingredienser
1 Portion
Botten
35 g havregryn
1 tsk kakao
15 g kasein kladdkaka
2 tsk sukrin gold
2 tsk starkt kaffe
1 dl lättmjölk
1 nypa salt
Topping
3 msk starkt kaffe
25 g kasein mjölkchoklad med havssalt
2 msk vatten eller efter behov
1 tsk kokosflingor
Gör så här
Liknande recept
Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango
Skippa Sockret
Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen
Skippa Sockret
Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting
Skippa Sockret
Proteinrik overnight oats morotskaka
Skippa Sockret
Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar
Skippa Sockret
Strawberry cheesecake overnight oats med protein
Filip Ivanovic Håkansson
Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrikt filmjölksbröd med lingon
Nike Hansson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik hallonsorbet utan tillsatt socker
Nike Hansson
Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson
Proteinrik dubai strawberry cup utan tillsatt socker
eatandglowjonna
Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär
eatandglowjonna
Proteinrik overnight oats med choklad
Beatrice Alderin
Proteinglass med rostade jordgubbar- och basilika
Skippa Sockret
Proteinknäcke med salt karamell
Frida Benjaminsson
Proteinglass med mango- och kokos
Skippa Sockret
Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting
Skippa Sockret
Sockerfri mjukglass laddad med protein
Skippa Sockret
Proteinglass peanut butter chocolate
Skippa Sockret
Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör
Johanna Markerius
Proteinbollar med kaffe- och brownie
Johanna Markerius
Hemgjorda proteinrika snickersbars
Johanna Markerius
Proteinrika chokladdoppade kolasnittar
Njutavbramat
Proteinrik brownie med seg kokostopping
Njutavbramat
Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron
Skippa Sockret
Proteinrika chokladbiskvier
Skippa Sockret
Proteinglass med solmogna citroner
Frida Benjaminsson
Proteinrik ostkaka med keso
Skippa Sockret
Proteinbollar med karamell- och choklad
Frida Benjaminsson