50 min
Risgrynsplättar med protein
20 min
Våra risgrynsplättar med protein är gjorda på vår grötmix tomtegröt vilket ger dom en perfekt konsistens och den där juliga smaken som gör dom helt oemotståndliga! Enkelt, gott och mättande recept som passar alla tillfällen.
Näringsvärde (per portion)
Energi416 kcal
Protein34 g
Kolhydrater36 g
Fett15 g
Ingredienser
1 Portioner
1.5 dl grötmix tomtegröt
2 dl vatten
1 tsk bakpulver
2 st ägg
Gör så här
1
Vispa ihop alla ingredienser i en skål eller bunke.
2
Värm upp en stekpanna med lite smör eller olja och grädda sedan dina plättar tills dom får en gyllene färg.
3
Servera gärna med kvarg, jordgubbar och lite honung.
