4.4(9)
Kasein Vaniljdrömmar 300g
300g
139 SEK
Proteinrika vaniljpannkakor
20 min
Fluffiga, saftiga och laddade med ljuvlig vaniljsmak! Dessa underbara vaniljpannkakor är den perfekta starten på helgen eller det ultimata målet efter träningspasset. Bakade på vårt Kasein Vaniljdrömmar som ger pannkakorna en otroligt fluffig konsistens och en naturlig sötma helt utan tillsatt socker. En portion ger hela 30 gram protein. Mättande, enkelt och fantastiskt gott!
Näringsvärde (per portion)
Energi278 kcal
Protein30 g
Kolhydrater26 g
Fett6 g
Ingredienser
1 Portioner
20 g vetemjöl
20 g kasein vaniljdrömmar
1 st ägg
75 g vaniljkvarg
1 tsk bakpulver
1 nypa salt
1 skvätt vatten
Gör så här
1
Mät upp alla ingredienser i en skål eller bunke och vispa ihop tills du får en klumpfri smet.
2
Värm upp en stekpanna med valfritt matfett och stek cirka 5 st pannkakor tills du får en gyllene och fin färg.
3
Toppa gärna med lite färska bär och valfri sirap.
