Proteinrika och snabba muffins

Proteinrika och snabba muffins som gärna kan fyllas med valfria bär, proteinbars eller sockerfri choklad eller ätas precis som dom är!

Sandra Svensson

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 7 serveringar

Energi

733 kcal

Protein

45 g

Kolhydrater

59 g

Fett

37 g

Ingredienser

1 Portion

  • 2 dl pannkaksmix original

  • 50 g smör

  • 1 dl mjölk

  • 1 tsk bakpulver

  • 1 krm vaniljpulver

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik overnight oats kokosboll

Karin Axelsson

Overnight oats med kokos- och choklad

Skippa Sockret

Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

Boostbybalance

Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj

Boostbybalance

Ugnsbakad morotskaka med protein

Karin Axelsson

Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma

Boostbybalance

Små vaniljplättar med protein

Boostbybalance

Proteinrik ugnspannkaka med bär

Boostbybalance

Proteingranola utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrika semmelpannkakor

Johanna Markerius

Proteinknäcke med surdeg

Frida Benjaminsson

Proteinrikt bananbröd med choklad

Cassandra Klemm

Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon

Skippa Sockret

Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor

Frida Hultin

Proteinrik nice cream med smak av semla

Anna Lindberg

Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake

Ban Khiali

Proteinrika banan- och vaniljplättar

Julia Samuelsson

Proteinrik havrelimpa

Njutavbramat

Proteinrikt saffransbröd

Nike Hansson

Amerikanska pannkakor med proteinpulver

Skippa Sockret

Proteinpannkakor med choklad- och pistage

Karin Axelsson

Proteinpannkakor med dubai choklad

eatandglowjonna

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Frasiga och proteinrika grötvåfflor

Cassandra Klemm

Somrig och proteinrik smoothiebowl

Solsidann29

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt

Anna Lindberg

Proteinrik rosa piggelinbowl

Anna Lindberg

Proteinrika och hembakta tortillabröd

Frida Benjaminsson

Proteinpannkakor med pepparkakssmul

eatandglowjonna

Proteinrik french toast

eatandglowjonna

Proteinrika jordgubbspannkakor

Frida Hultin

Proteinpannkakor med smak av morotskaka

eatandglowjonna

Proteinpannkakor med karamell- och äppelfyllning

eatandglowjonna