Proteinrik pannkakstårta
Proteinrik pannkakstårta fylld med nougatpudding, vaniljkvarg och hallon. En tårta som kommer att imponera på gästerna, utan tvekan!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
30 min
Näringsvärde
Baserat på 4 serveringar
Energi
235 kcal
Protein
27.2 g
Kolhydrater
24.5 g
Fett
4.3 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakorna
150 g pannkaksmix original
2.50 dl kallt vatten
1.50 tsk olivolja att steka i
Fyllning
35 g kasein nougatpralin
1.40 dl vatten
100 g vaniljkvarg
100 g färskost 4%
120 g hallon
Topping
1 valfri mängd sukrin melis
70 g hallon
20 g kasein nougatpralin
0.75 dl vatten