Pannkakor med citron- & vallmofrön

Proteinpannkakor med citron- och vallmofrön, toppade med vaniljkvarg, blåbär, sirap och citronzest!

Skippa Sockret

Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde

Baserat på 2 serveringar

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

  • 3 dl pannkaksmix original

  • 3 dl vatten

  • 1 droppe stevia citron (valfri mängd)

  • 1 st färskpressad citron (efter eget tycke)

  • 1 msk vallmofrön

Topping

  • 1 klick Vanilj- alternativt citronkvarg/yoghurt

  • 1 msk blåbär

  • 1 valfri mängd sockerfri sirap

  • 1 valfri mängd citronzest

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Overnight oats med chiafrön och vanilj

Beatrice Alderin

Proteinrika kladdkakemuffins

Njutavbramat

Proteinrik päronsmoothie

Karin Axelsson

Proteinrik havrelimpa

Njutavbramat

Proteinknäcke med smak av kanelbulle

Anna Jonasson

Overnight oats med vanilj, citron och blåbär

Skippa Sockret

Semmelwrap med protein

Sandra Gröndahl

Proteinknäcke med smak av choklad

Frida Benjaminsson

Proteinbars med smak av pistage

Anna Jonasson

Proteinrika honungspuffar

Frida Benjaminsson

Proteinrik och tyngre blåbärsgröt

Cassandra Klemm

Proteinrik overnight oats rocky road

Skippa Sockret

Kall chokladbollsgröt med protein

Sandra Gröndahl

Proteinrikt saffransbröd

Nike Hansson

Proteinbollar med smak av pepparkaka

Skippa Sockret

Proteinrik saffranspannakaka gjord på risgrynsgröt

Beatrice Alderin

Proteinrik julgröt med kanel och blomkål

Sandra Gröndahl

Overnight oats med saffran och protein

Karin Axelsson

Pepparkaksbollar med protein

Karin Axelsson

Proteinrika dubaibollar med nutellagömma

Anna Jonasson

Proteinrika saffransvåfflor

Karin Axelsson

Overnight oats med proteinpulver och bär

Karin Axelsson

Proteinrik saffranscheesecake med keso

Nike Hansson

Proteinrik grön smoothie

Anna Lindberg

Proteingröt med saffran och varma hallon

Cassandra Klemm

Proteinrik tomtegröt

Njutavbramat

Bakad risgrynsgröt med saffran

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats pepparkaka

Skippa Sockret

Risgrynsplättar med protein

Anna Lindberg

Proteinrik overnight oats saffran

Skippa Sockret

Ris á la malta med protein och saffran

Beatrice Alderin

Amerikanska pannkakor med proteinpulver

Skippa Sockret

Proteingröt med saffran och lingonfluff

Anna Jonasson