Belgiska våfflor
Proteinrika belgiska våfflor med tre olika goda toppings för alla smaker! En lyxigare frukost eller ett perfekt komplement till brunchen, mums!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
390 kcal
Protein
32 g
Kolhydrater
55 g
Fett
9 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakor
75 g pannkaksmix
1 dl vatten
Toppings
25 g banan
15 g blåbär
25 g hallon
80 g grekisk yoghurt 0% fett
15 g proteinella
Gör så här
Gör så här:
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt
Memysmoothiesandlife
Proteinrika chokladflingor
Frida Benjaminsson
Proteinrik rosa piggelinbowl
Memysmoothiesandlife
Proteinbollar med nougatpralin
Frida Benjaminsson
Overnight oats med chiafrön- och blåbär
Karin Axelsson
Proteinrik bananglass
Skippa Sockret
Proteinrik chokladkräm på tre ingredienser
Frida Benjaminsson
Proteinrika och hembakta tortillabröd
Frida Benjaminsson
Proteinrik mangosmoothie
Karin Axelsson
Overnight oats med vanilj- och mandel
Karin Axelsson
Proteinrik smoothie med päron- och pitaya
Memysmoothiesandlife
Proteinrik och vegansk smoothiebowl
Memysmoothiesandlife
Proteinbollar med smak av äppelpaj
Beatrice Alderin
Proteinrik overnight oats chokladboll
Skippa Sockret
Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon
Nike Hansson
Proteinrika vaniljscones
Johanna Markerius
Enkla- och snabba proteinbars
Skippa Sockret
Proteinbar med kaffe- och gräddkola
Frida Benjaminsson
Proteinrika choklad- och dadelbollar
Solsidann29
Proteinrikt pumpkin spice bananbröd
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffransbröd
Nike Hansson
Proteinrikt grötbröd med saffran
Johanna Markerius
Proteinrik pepparkaksgranola
eatandglowjonna
Proteinpannkakor med pepparkakssmul
eatandglowjonna
Proteinbars med karamell- och choklad
Njutavbramat
Proteinbollar med smak av pumpkin spice
Anna Jonasson
Proteinrik och julig overnight oats
eatandglowjonna
Proteinrik risgrynsgröt
Frida Benjaminsson
Proteinrik saffransostkaka
eatandglowjonna
Proteinrik ostkaka med hallon- och chiasylt
Solsidann29
Proteinrika saffransplättar
Julia Samuelsson
Proteinrik french toast
eatandglowjonna
Proteinrika jordgubbspannkakor
Frida Hultin