5.0(3)
Vassle Vaniljdrömmar 400g
400g
249 SEK
Proteinrik äppelpaj
30 min
Höstens godaste klassiker i hälsosam tappning! Finns det något bättre än doften av varm äppelpaj med kanel? Den här proteinrika äppelpajen har en saftig fyllning av äpplen, kanel och sötströ som toppas med en knaprig smuldeg bakad på Tyngre Vassle Vaniljdrömmar. Det ger en ljuvlig vaniljsmak som passar helt perfekt till de varma kaneläpplena. Ett underbart fika med hela 25 gram protein per portion!
Näringsvärde (per portion)
Energi319 kcal
Protein25 g
Kolhydrater44 g
Fett4 g
Ingredienser
1 Portioner
Fyllning
1 st äpple
2 g malen kanel
0.5 msk sötströ
Smuldeg
40 g havregryn
1 krm salt
1 g malen kanel
20 g vassle vaniljdrömmar
50 g äggvita
Gör så här
1
Sätt ugnen på 200 grader.
2
Tärna äpplet och lägg i en ugnsform eller matlåda i glas. Strö över kanel och sötströ och rör runt.
3
Blanda ihop ingredienserna till smuldegen i en bunke och fördela över äpplet i formen.
4
Baka av i mitten av ugnen 25-30 minuter.
5
Njut direkt med valfri topping eller förbered flera portioner för hela veckans mellanmål eller frukostar.
