Semmelpannkakstårta
Kalorismart
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
266 kcal
Protein
40 g
Kolhydrater
27 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakor
1.50 dl pannkaksmix
0.75 dl vatten
Fyllning
1 dl kasein vaniljdrömmar
1 dl vatten
0.25 tsk bittermandel
Gör så här
Gör så här:
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrikt filmjölksbröd med lingon
Nike Hansson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik hallonsorbet utan tillsatt socker
Nike Hansson
Proteinrik overnight oats med choklad
Beatrice Alderin
Proteinknäcke med salt karamell
Frida Benjaminsson
Sockerfri mjukglass laddad med protein
Skippa Sockret
Proteinglass peanut butter chocolate
Skippa Sockret
Proteinbollar med kaffe- och brownie
Johanna Markerius
Hemgjorda proteinrika snickersbars
Johanna Markerius
Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron
Skippa Sockret
Proteinrik ostkaka med keso
Skippa Sockret
Proteinbollar med karamell- och choklad
Frida Benjaminsson
Proteinrik cream of rice
Frida Benjaminsson
Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb
Frida Benjaminsson
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
Frida Benjaminsson
Proteinrikt dadelbräck med bounty
Skippa Sockret
Proteinglass med smak av vanilj
Skippa Sockret
Frasiga och proteinrika grötvåfflor
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough
eatandglowjonna
Proteinrika kanelbullar
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma
Karin Axelsson
Overnight oats med hallon- och vanilj
Karin Axelsson
Proteinrik kanelbullegröt
Karin Axelsson
Overnight oats med kanelbullesmak
Karin Axelsson
Proteinrik och snabb limecheesecake
Skippa Sockret
Proteinrik pannacotta med bärtopping
Beatrice Alderin
Proteinrik solerogröt
Cassandra Klemm
Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding
Skippa Sockret
Proteinrika mintrutor
Skippa Sockret
Proteinrik cheesecakeglass
Skippa Sockret
Overnight oats halloncheesecake
Skippa Sockret
Somrig och proteinrik smoothiebowl
Solsidann29
Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe
eatandglowjonna