Varukorg

Fri frakt över 500 SEK

Support Logga in
Butik
Sök

Piggelin bowl

Tidsåtgång:
20 minuter
Portioner:
2 portioner
Receptskapare:
Karoline "KP" Pettersson
Kategorier:
Bowls Frukost Glass Mellanmål

Piggelin bowl - smaka på det ordet! Även om sommaren inte riktigt är här än så vill jag äta massa fräscha saker hela tiden. Det här är ett favoritrecept som verkligen är en dröm i munnen på alla sätt. Enkelt sätt att få "gömma" grönsaker om det är så att man inte gillar det annars. :) / "KP"

karolinepettersson piggelin bowl smoothiebowl

Gör så här:

1
Mät upp alla ingredienser i en bunke och mixa ihop med hjälp utav en stavmixer alternativt kör allt i en matberedare/mixer.
2
Portioner ut i två mindre skålar (eller en stor om du är hungrig).
3
Toppa med förslagsvis kokos, nötter, frön eller granola. :)
4
Gillar du "KP:s" recept och vill stötta henne? Handla gärna genom hennes personliga länk HÄR!

Ingredienser:

1 fryst banan
2 dl fryst mango
2 dl frysta ärtor
En näve spenat
1 dl vaniljdrömmar (kasen eller vassle)

Köp Produkterna