4.4(9)
Kasein Vaniljdrömmar 300g
300g
139 SEK
Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies
25 min
Njut av hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies, gjorda på en perfekt blandning av vårt kasein vaniljdrömmar och vassle chocolate chip cookies. Proteinet ger både en krämig konsistens och den rätta kaksmaken i varje tugga. Dessa bars är perfekta som mellanmål eller efter träning då de kombinerar högt proteininnehåll med långvarig mättnad, perfekt att slänga ner i jobb- eller träningsväskan!
Näringsvärde (per portion)
Energi1148 kcal
Protein105 g
Kolhydrater130 g
Fett19 g
Ingredienser
6 Portioner
200 g havregryn
100 g äggvita
40 g kasein vaniljdrömmar
40 g vassle chocolate chip cookies
100 g proteinpudding vanilj
2 msk sötströ
1 valfri mängd vatten (om det behövs)
Gör så här
1
Mixa ihop alla ingredienser i en matberedare tills du får en formbar massa, tillsätt eventuellt lite vatten om den känns torr.
2
Forma till avlånga bars.
3
Ringla lite smält mörk choklad ovanpå (valfritt) och förvara i kyl innan servering.
