10 min
Proteinrik pizza med kycklingfärs
40 min
Sugen på pizza men vill samtidigt få i dig rejält med protein? Då är den här proteinrika pizzan med kycklingfärs något för dig. Pizzabottnen görs på kycklingfärs, ägg, parmesan och riven mozzarella, vilket ger en smakrik, saftig och proteinrik bas. Sedan är det bara att toppa pizzan med dina favoriter, exempelvis grönsaker, tomatsås, extra ost eller något annat du gillar. En enkel och mättande variant på pizza som passar lika bra till lunch som middag.
Näringsvärde (per portion)
Energi276 kcal
Protein36 g
Kolhydrater14 g
Fett1 g
Ingredienser
1 Portioner
500 g kycklingsfärs
2 st ägg
1.5 dl riven parmesanost
1 dl riven mozarella
Gör så här
1
Sätt ugnen på 200 grader, gärna varmluft.
2
Blanda kycklingfärs med ägg, ost och valfria kryddor.
3
Platta ut på ett bakplåtspapper till en pizzabotten.
4
Lägg på önskad topping och baka av i ugnen 20-30 minuter eller tills pizzan fått fin färg och botten är genomgräddad.
