Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot

Proteinrik och kalorismart coleslaw

En krämig coleslaw med extra protein utan att kännas tung! Den här kalorismarta varianten på klassisk coleslaw görs med 0% yoghurt och lättmajonnäs, vilket ger en härligt krämig dressing med en fräsch och lättare känsla. Med hela 34 g protein blir den dessutom ett utmärkt tillbehör när du vill få in mer protein i måltiden. Servera den till grillat, burgare, wraps eller som en del av en större måltid. Enkel att slänga ihop och minst lika god som tillbehör dagen efter.

Näringsvärde (per portion)

Energi615 kcal
Protein34 g
Kolhydrater71 g
Fett23 g

Ingredienser

1 Portioner, Proteinrik och kalorismart coleslaw
400 g morötter & vitkål
2 st äpplen
2 dl grekisk yoghurt 0%
4 msk majonäs light
3 tsk dijonsenap
2 tsk vitvinsvinäger
2 tsk söströ eller valfri sötning
1 valfri mängd salt & peppar

Gör så här

1

Börja med att riva morötter och vitkål eller köp en färdig mix från matbutiken.

2

Skala och riv äpplena och blanda ihop med resterande ingredienser.

3

Smaka av med grovmalen peppar och salt.

Nämnda produkter