30 min
Proteinrik mat
53 recept


Proteinrik pasta carbonara

25 min

Proteinrika laxtacos


Proteinrik lasagne

40 min

Spicy tuna melt burrito (50 g protein)

40 min

Hamburgerburrito

30 min

Proteinrik burrito bowl

40 min

Chicken Taco Burrito

-3 min

Proteinrik caesarkyckling-burrito

50 min

Proteinrik tomatsoppa

15 min

Proteinpizza på libabröd med kycklingkebab

40 min

Stekt nötfärs med gochujangsås
30 min
Kyckling- och currywrap på libabröd
40 min
Tacopastasallad med kyckling

30 min

Proteinrik pizza på keso

30 min

Krämig laxpasta med citron, vitlök och parmesan

50 min

Pastagratäng med kyckling och purjolök

30 min

Krämig proteinrik tacogratäng


Mac’n Chili Cheese med Kyckling och Bacon

30 min

Smashed Taco-burgare på Keso Flatbread

30 min

Krämig kantarelltoast med 54 g protein
30 min

Krämig laxpasta med spenat
50 min

Dragonkyckling med rotfrukter
30 min

Kyckling med vitt vin och spenat

10 min

Proteinrik omelett med kalkon

120 min

Pulled chicken
40 min

Het köttfärssås med ris

40 min

Proteinrik pizza med kycklingfärs

40 min

Stuvade makaroner med asiatisk kyckling

20 min

Ramen med ryggbiff och udon

45 min

Proteinrik kycklingpaj med krämig potatisbotten

90 min

Proteinrik limekyckling med potatis
35 min

Proteinrik kycklinggryta med soltorkade tomater och parmesan
10 min

Proteinrik och kalorismart coleslaw

40 min

Smashed burgare med klyftpotatis

40 min
