Slutsåld
4.3(4)
NOCCO Juicy Melba 330 ml
330ml
25 SEK
Proteinrik pasta carbonara
min
Vem älskar inte en krämig pasta carbonara? Här har vi tagit fram en proteinrik variant som passar perfekt när du vill äta riktigt gott och samtidigt få i dig ordentligt med protein. Med 29 g protein och 469 kcal per portion får du en smakrik pastarätt som passar lika bra till vardagsmiddagen som när du vill lyxa till det lite extra. Enkelt, krämigt och fullt av smak precis som en carbonara ska vara!
Näringsvärde (per portion)
Energi469 kcal
Protein29 g
Kolhydrater59.6 g
Fett12.5 g
Ingredienser
4 Portioner
2 paket kalkonbacon
90 g parmesanost
3 st äggulor
330 g spaghetti
1 dl mjölk
1 valfri mängd salt & peppar
Gör så här
1
Börja med att skära upp kalkonbacon i små bitar och stek på ordentligt i en panna.
2
Riv parmesanosten fint.
3
Knäck äggen och separera äggulan från vitan och lägg gulan i en skål.
4
Tillsätt nu parmesan i skålen med äggulan, krydda med salt och peppar.
5
Koka nu upp spaghetti enligt anvisningar på paketet.
6
Ta cirka 1 dl pastavatten och 1 dl mjölk och häll ner i äggblandningen, blanda ihop till en sås.
7
När pastan är färdigkokt tillsätter du äggblandningen och kalkonbacon, blanda runt och toppa gärna med färsk persilja.
Nämnda produkter
