Semmelpannkakstårta
Kalorismart
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
266 kcal
Protein
40 g
Kolhydrater
27 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakor
1.50 dl pannkaksmix
0.75 dl vatten
Fyllning
1 dl kasein vaniljdrömmar
1 dl vatten
0.25 tsk bittermandel
Gör så här
Gör så här:
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik vanilj- och saffransgröt
Boostbybalance
Kladdiga brownies
Alma Front
Proteinrik ugnspannkaka med vanilj
Boostbybalance
Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting
Emelies kök
Proteinrik cottage cheese med vanilj
Emelies kök
Proteinrik chiapudding med jordgubb
Isabella Russo
Kollagen isbitar med persikosmak
Anna Jonasson
Protein overnight oats blåbärspaj
Karin Axelsson
Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting
Njutavbramat
Protein wienerbröd
Skippa Sockret
Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos
Njutavbramat
Proteinbars med apelsinchoklad
Skippa Sockret
Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj
Skippa Sockret
Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin
Anna Jonasson
Proteinrik banankaka med choklad
Njutavbramat
Proteinrika cookie dough bollar
Sandra Eriksson
Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt
Boostbybalance
Proteinrika citron- och vaniljpannkakor
Alma Front
Proteinrika majskakor med jordnötssmör
eatandglowjonna
Kaseinpudding med nougat
Karin Axelsson
Proteinbollar med kvarg och choklad
Skippa Sockret
Snabb apelsinchokladkaka med banan
Frida Benjaminsson
Peach Iced Tea Glass med protein
Anna Jonasson
Proteinrika kanelbullar med frosting
Skippa Sockret
Proteinpannkakor i ugn
Alma Front
Scrambled oats med proteinpulver
Karin Axelsson
Proteinrik banankaka med kasein
Julia Samuelsson
Proteinpannkakor med blåbär och citron
Boostbybalance
Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad
Boostbybalance
Proteinrika chokladbollar med apelsin
eatandglowjonna
Proteinbollar med choklad- och jordnötter
Karin Axelsson
Proteinbars med apelsinchoklad
Sandra Eriksson