Djävulens advokat om sötningsmedel
Sötningsmedel är och kommer alltid vara ett omdebatterat ämne. För att försöka nyansera frågan lite tar Jacob Gudiol här på sig den alternativa koftan. Den tillhörande motståndarna.
Jacob Gudiol
23 sep. 2015
Artiklar
Jacob Gudiol
Författare och skribent med inriktning på träning, kost och hälsa. Jacob är med i poddarna Tyngre Träningssnack och Hälsoveckan by Tyngre. Han har även skrivit flera böcker som du hittar att köpa här hos Tyngre.
Abbe MattsonAlex DanielssonAmanda BergstromAnders AxkloAndreas BruzeliusAndreas GuianceAndreaz EngstromAron PerssonAshkan AghiliBjörn BernhardssonCarina IsakssonCecilia BenjaminsonChristian MartinssonChristoffer JonssonChristoffer LagerskogClaes PetterssonClara FröbergDaniel AndréassonDaniel EkstamDaniel J LarssonElin HärkönenErik DunåkerErik ErikssonErik SanderErwin LindenFreddi SmulterFredrik AgeHanna KarlssonHenrik LydénJacob GudiolJacob PapinniemiJerry BrannmyrJohannes ÅrsjöJonathan SöderlingJosef ErikssonJosefine PetterssonKenneth FärnqvistLeddya ReimannLinnea BärebringLinnea EnstedtLinus CarlénLorena GustavssonLova MolinLudvig GislasonMagnus "Jycken" CedenbladMajken SkärvadMarcus SyvertsenMarek BehrendtMarianne HanssonMarianne RandersMathias WärnströmMattias MartikainenOdd PerssonOlivia LindhPatricia StreniusPatrik AnderssonPetter DamrePhilip WildenstamPischa StrindstedtRoddy BenjaminsonSebastian AvindellSebastian JohanssonSimon MäntyläSofie MöllerSophia WaldemarsonTobias StrandTyngreViktor KällbergViktor SöderWille ValkeaojaYlva BirgersdotterZone Capone
345 resultat
Är honung bättre sötningsmedel än socker eller HFCS?
Trenden mot att äta mer naturligt (vad det nu betyder) växer sig allt starkare. Mot den bakgrunden dök vår vän i labbet – Jacob Gudiol – ner i pärmarna och kikade lite mer på honung.
Jacob Gudiol
20 sep. 2015
En diet med vatten eller lightläsk?
Vilken måltidsdryck är egentligen bäst för viktkontroll och mättnadskänsla? En ny studie indikerar att allt kanske inte är som man skulle kunna tro.
Jacob Gudiol
15 sep. 2015
Sprintträning eller knäböj för mer snabbhet?
Vad är egentligen bäst träningsmetod för att bli mer explosiv? Och varför? Jacob Gudiol tittar på vad forskningen säger.
Jacob Gudiol
8 sep. 2015
Är frukt nyttigt eller onyttigt?
En till synes evig diskussion om vad som är vad när det gäller frukt kanske äntligen kan få ett slut.
Jacob Gudiol
6 sep. 2015
Verkligheten bakom övervikt
Teorier om vad som gör oss feta finns det gott om. Men vad är egentligen sant, och vad betyder mest? Guddi bryter tag i frågan.
Jacob Gudiol
30 aug. 2015
Blir resultaten bättre om folk får välja sin diet?
Kan vi själva välja ut den dietmetod som passar oss bäst, eller har vi helt enkelt ingen aning?
Jacob Gudiol
26 aug. 2015
Elitidrottare lever längre än andra
Man säger ofta att elitidrott inte är särskilt hälsosamt. Det finns nu data tillgängligt som gör att vi kanske får omformulera det en aning.
Jacob Gudiol
22 aug. 2015
Kalori för kalori
Spelar det någon roll om du äter kolhydrater eller fett? Den frågan är nu behandlad i en ny studie.
Jacob Gudiol
19 aug. 2015
Statisk stretching värdelöst och onödigt?
Allt är inte alltid som det framställs. Speciellt inte då det kan svänga fort i hockey.
Jacob Gudiol
14 aug. 2015
Crossfit ger bättre resultat än vanliga skolidrotten
Tycker du att bollkull och pardans känns "sådär" effektivt som skolgymnastik? Då finns det måhända ljus i tunneln. Det har nämligen gjorts försök att integrera crossfit som alternativ, och resultaten är minst sagt lovande.
Jacob Gudiol
9 aug. 2015
