Tidsåtgång
1,5-2 h
Näringsvärde
Baserat på 2 serveringar
Energi
1121 kcal
Protein
43 g
Kolhydrater
177 g
Fett
21 g
Ingredienser
1 Portion
8 dl havregryn
7.50 dl kranvatten
15 g vörtmix krydda
1 tsk salt
1 msk vaniljarom alt. valfri sötning
1 msk bryggkaffe
10 g kasein vaniljdrömmar
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Overnight oats med chiafrön och vanilj
Beatrice Alderin
Proteinrika kladdkakemuffins
Njutavbramat
Proteinrik päronsmoothie
Karin Axelsson
Proteinrik havrelimpa
Njutavbramat
Proteinknäcke med smak av kanelbulle
Anna Jonasson
Overnight oats med vanilj, citron och blåbär
Skippa Sockret
Semmelwrap med protein
Sandra Gröndahl
Proteinknäcke med smak av choklad
Frida Benjaminsson
Proteinrika twix utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinbars med smak av pistage
Anna Jonasson
Proteinrika honungspuffar
Frida Benjaminsson
Proteinrik och tyngre blåbärsgröt
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats rocky road
Skippa Sockret
Kall chokladbollsgröt med protein
Sandra Gröndahl
Proteinrikt saffransbröd
Nike Hansson
Proteinbollar med smak av pepparkaka
Skippa Sockret
Proteinrik saffranspannakaka gjord på risgrynsgröt
Beatrice Alderin
Proteinbountys med hallon och lakrits
Skippa Sockret
Kaseinfluff med vanilj och päroncidergelé
Frida Benjaminsson
Släta och proteinrika saffransbullar
Frida Benjaminsson
Proteinrik julgröt med kanel och blomkål
Sandra Gröndahl
Overnight oats med saffran och protein
Karin Axelsson
Pepparkakskladdkaka med protein
Frida Benjaminsson
Lyxiga och proteinrika hasselnötspraliner
Sandra Gröndahl
Proteinbollar på tomtegröt
Anna Jonasson
Pepparkaksbollar med protein
Karin Axelsson
Proteinrik nougatglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik saffransgranola på fyra ingredienser
eatandglowjonna
Proteinrik saffranskladdkaka utan tillsatt socker
Frida Benjaminsson
Sockerfria mozartkulor med protein
Sandra Gröndahl
Proteinrik saffranskladdkaka med apelsinfrosting
Cassandra Klemm
Proteinrika dubaibollar med nutellagömma
Anna Jonasson
Proteinrika saffransvåfflor
Karin Axelsson