Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango
Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango, en näringsrik och mättande start på dagen eller ett perfekt mellanmål när du behöver en extra boost i vardagen. Preppa kvällen innan och njut dagen efter!
Skippa Sockret
Tidsåtgång
5 min + nedkylning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
336 kcal
Protein
31 g
Kolhydrater
25 g
Fett
12 g
Ingredienser
1 Portion
1 dl fryst mango
1 dl vaniljkvarg utan tillsatt socker
1 dl mellanmjölk
0.50 dl kasein vaniljdrömmar
2 msk chiafrön