Gröt med gräddkola- och blåbär
Proteinrik gröt med gräddkola, blåbär, nötsmör och pumpakärnor. Tacka mig senare! /Nike
Nike Hansson
Tidsåtgång
5 min + nedkylning över natten
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
350 kcal
Protein
37 g
Kolhydrater
25 g
Fett
10 g
Ingredienser
1 Portion
Gru00f6t
1 dl havregryn
2 dl vatten
20 g kasein vaniljdrömmar
Kaseinpudding
20 g kasein gräddkola
tills go konsistens
efter smak
Topping
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt
Memysmoothiesandlife
Proteinrika chokladflingor
Frida Benjaminsson
Proteinrik rosa piggelinbowl
Memysmoothiesandlife
Proteinrik jordgubbskaka med frosting
Njutavbramat
Proteinrika cookies med gräddkola
Frida Benjaminsson
Overnight oats med chiafrön- och blåbär
Karin Axelsson
Proteinrik mangosmoothie
Karin Axelsson
Overnight oats med vanilj- och mandel
Karin Axelsson
Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar
Njutavbramat
Proteinrik smoothie med päron- och pitaya
Memysmoothiesandlife
Proteinrik och vegansk smoothiebowl
Memysmoothiesandlife
Proteinrik och krämig vaniljglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats chokladboll
Skippa Sockret
Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon
Nike Hansson
Proteinrika vaniljscones
Johanna Markerius
Proteinrik vanilj- och mandelkaka
Frida Benjaminsson
Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting
Njutavbramat
Proteinrik semmelwrap
Anna Jonasson
Proteinbar med kaffe- och gräddkola
Frida Benjaminsson
Proteinrikt pumpkin spice bananbröd
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffransbröd
Nike Hansson
Proteinrikt grötbröd med saffran
Johanna Markerius
Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting
Njutavbramat
Proteinrik pepparkaksgranola
eatandglowjonna
Pepparkaksbollar doppade i choklad
Njutavbramat
Snabb saffranskladdkaka
eatandglowjonna
Proteinrik pepparkaksglass
eatandglowjonna
Rulltårta med päron- och vanilj
Frida Benjaminsson
Proteinpannkakor med pepparkakssmul
eatandglowjonna
Proteinrik och julig overnight oats
eatandglowjonna
Proteinrik risgrynsgröt
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffransgrottor med lingonsylt
Skippa Sockret
Proteinrik saffransostkaka
eatandglowjonna