Gröt med gräddkola- och blåbär
Proteinrik gröt med gräddkola, blåbär, nötsmör och pumpakärnor. Tacka mig senare! /Nike
Nike Hansson
Tidsåtgång
5 min + nedkylning över natten
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
350 kcal
Protein
37 g
Kolhydrater
25 g
Fett
10 g
Ingredienser
1 Portion
Gru00f6t
1 dl havregryn
2 dl vatten
20 g kasein vaniljdrömmar
Kaseinpudding
20 g kasein gräddkola
tills go konsistens
efter smak
Topping
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrikt filmjölksbröd med lingon
Nike Hansson
Proteinsmoothie med banan- och jordgubb
Karin Axelsson
Proteinrik overnight oats med choklad
Beatrice Alderin
Proteinknäcke med salt karamell
Frida Benjaminsson
Sockerfri mjukglass laddad med protein
Skippa Sockret
Proteinglass peanut butter chocolate
Skippa Sockret
Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron
Skippa Sockret
Proteinrik ostkaka med keso
Skippa Sockret
Enkla och proteinrika kokostoppar
Frida Hultin
Proteinrik cream of rice
Frida Benjaminsson
Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb
Frida Benjaminsson
Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik gräddkolaglass
eatandglowjonna
Proteinrikt dadelbräck med bounty
Skippa Sockret
Proteinglass med smak av vanilj
Skippa Sockret
Frasiga och proteinrika grötvåfflor
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough
eatandglowjonna
Proteinrika kanelbullar
Johanna Markerius
Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma
Karin Axelsson
Overnight oats med hallon- och vanilj
Karin Axelsson
Proteinrik kanelbullegröt
Karin Axelsson
Overnight oats med kanelbullesmak
Karin Axelsson
Proteinrik och snabb limecheesecake
Skippa Sockret
Proteinrik pannacotta med bärtopping
Beatrice Alderin
Proteinrik solerogröt
Cassandra Klemm
Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding
Skippa Sockret
Proteinrik cheesecakeglass
Skippa Sockret
Overnight oats halloncheesecake
Skippa Sockret
Somrig och proteinrik smoothiebowl
Solsidann29
Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe
eatandglowjonna
Proteinrik vanilj- och citronglass
Frida Benjaminsson
Overnight oats med banan- och jordnötssmör
Karin Axelsson
Proteinrik påsktårta med citronkräm
Anna Jonasson