Gröt med gräddkola- och blåbär

Proteinrik gröt med gräddkola, blåbär, nötsmör och pumpakärnor. Tacka mig senare! /Nike

Nike Hansson

Kasein VaniljdrömmarKasein GräddkolaFrukostBlåbär
Tidsåtgång

5 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

350 kcal

Protein

37 g

Kolhydrater

25 g

Fett

10 g

Ingredienser

1 Portion

Gru00f6t

  • 1 dl havregryn

  • 2 dl vatten

  • 20 g kasein vaniljdrömmar

Kaseinpudding

  • 20 g kasein gräddkola

  • tills go konsistens

  • efter smak

Topping

    Gör så här

    Utvalda produkter
    Liknande recept
    Proteinrik saffransgranola på fyra ingredienser

    eatandglowjonna

    Proteinrika saffransvåfflor

    Karin Axelsson

    Overnight oats med proteinpulver och bär

    Karin Axelsson

    Proteinrik saffranscheesecake med keso

    Nike Hansson

    Proteinrik grön smoothie

    Anna Lindberg

    Proteingröt med saffran och varma hallon

    Cassandra Klemm

    Proteinrik tomtegröt

    Njutavbramat

    Bakad risgrynsgröt med saffran

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik overnight oats pepparkaka

    Skippa Sockret

    Risgrynsplättar med protein

    Anna Lindberg

    Proteinrik overnight oats saffran

    Skippa Sockret

    Ris á la malta med protein och saffran

    Beatrice Alderin

    Proteinrik overnight oats med saffran

    Nike Hansson

    Amerikanska pannkakor med proteinpulver

    Skippa Sockret

    Proteingröt med saffran och lingonfluff

    Anna Jonasson

    Proteinrik kanelbullegröt med äpple

    Karin Axelsson

    Saffransgröt med protein och blomkål

    Sandra Gröndahl

    Proteinpannkakor med choklad- och pistage

    Karin Axelsson

    Proteinrik chiapudding med smak av tiramisu

    Anna Jonasson

    Proteinrik banana toffee nice cream

    Anna Lindberg

    Proteinrik ris- och blomkålsgröt

    Sandra Gröndahl

    Overnight oats med kvarg

    Skippa Sockret

    Plättar med kvarg och protein

    Nike Hansson

    Proteinrik julgröt med saffran

    Njutavbramat

    Proteinrik overnight oats dubai choklad

    Anna Lindberg

    Grekisk yoghurt med proteinpulver

    Anna Lindberg

    Proteinrika banancookies

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika lussebullar med vaniljkräm

    Njutavbramat

    Proteinrik overnight oats med krämig choklad

    Skippa Sockret

    Overnight oats utan chiafrön

    Beatrice Alderin

    Havregrynsgröt med proteinpulver och jordnötssmör

    eatandglowjonna

    Proteingröt toppad med pistagefluff

    Cassandra Klemm

    Proteinpudding med smak av pistage

    Anna Jonasson