Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot
Proteinrik chiapudding med smak av tiramisu creamy mjukglass

Proteinrik chiapudding med smak av tiramisu

10 min + nedkylning

En lyxig och hälsosam tolkning av den klassiska italienska desserten - proteinrik chiapudding med smak av tiramisu! Denna chiapudding kombinerar krämig konsistens med fylliga smaker av kaffe, kakao och vanilj. Extra protein, krämighet och smak får du från vårt creamy mjukglass alt. kasein vaniljdrömmar.

Näringsvärde (per portion)

Energi447 kcal
Protein52 g
Kolhydrater23.5 g
Fett12 g

Ingredienser

1 Portioner
2 msk chiafrön
1 tsk snabbkaffe
1 dl vatten
1 dl creamy mjukglass alt. vaniljdrömmar
2 dl vaniljkvarg
1 tsk kakao
1 dl jordgubbar

Gör så här

1

Rör ihop alla ingredienser utom jordgubbar och kakao till en kladdig smet. Blir den för hård, tillsätt mer vatten.

2

Skiva jordgubbar eller annat du gillar, exempelvis apelsin för en juligare känsla.

3

Varva chiasmeten med jordgubbar och ställ in i kylen och låt svälla minst en timme.

4

Pudra över lite kakao och juligt strössel innan du ska äta.

Nämnda produkter