Peanut butter cups

Tips: Förvara gärna i frysen och ät kalla (då de kan bli lite kladdiga annars). Testa även att blanda ut kaseinpuddingen med milda mat 4% istället för vatten, magiskt!

Kalorismart

Tidsåtgång

20 min + nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 10 serveringar

Energi

77 kcal

Protein

4 g

Kolhydrater

7 g

Fett

6 g

Ingredienser

1 Portion

  • 100 g sockerfri choklad

  • 30 g jordnötssmör

  • 50 g kasein vaniljdrömmar (tjock konsistens)

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik kladdkakeglass

eatandglowjonna

Proteinfluff med kanelstekta äpplen

Frida Hultin

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Proteinbountys med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik och sockerfri kladdkaka

Frida Hultin

Proteinrik rulltårta med äpple

eatandglowjonna

Proteinrika kardemummakakor

Frida Hultin

Banankaka med äpple och kanel

Nike Hansson

Proteinrik rulltårta med salted caramel

eatandglowjonna

Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott

Beatrice Alderin

Kaffe- och chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik kokos- och chokladkola

Anna Jonasson

Chocolate chip cookie chiapudding

Anna Jonasson

Proteinrika vanilj- och chokladmuffins

Frida Hultin

Proteinrik körsbärsglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika och sockerfria hallonmuffins

Frida Hultin

Proteinglass med nougat- och choklad

Frida Benjaminsson

Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör

Frida Hultin

Chocolate chip protein cookies

Skippa Sockret

Proteinrika choklad- och havrebars

Frida Hultin

Proteinbollar doppade i choklad

Frida Hultin

Proteinrik jordnötsmousse

eatandglowjonna

Proteinrika choklad- och kaffebollar

Frida Hultin

Fizzy bubble proteinglass

eatandglowjonna

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Snabba och proteinrika vaniljplättar

Frida Hultin

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Proteinrik rulltårta med hallon och nougat

eatandglowjonna

Proteinglass vanilj- och halloncheesecake

eatandglowjonna

Proteinrik chokladsås

Frida Benjaminsson

Proteinrika och mjuka chocolate chip cookies

Frida Benjaminsson

Proteinrika chokladbollar med rostad kokos

Skippa Sockret