Peanut butter cups

Tips: Förvara gärna i frysen och ät kalla (då de kan bli lite kladdiga annars). Testa även att blanda ut kaseinpuddingen med milda mat 4% istället för vatten, magiskt!

Kalorismart

Tidsåtgång

20 min + nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 10 serveringar

Energi

77 kcal

Protein

4 g

Kolhydrater

7 g

Fett

6 g

Ingredienser

1 Portion

  • 100 g sockerfri choklad

  • 30 g jordnötssmör

  • 50 g kasein vaniljdrömmar (tjock konsistens)

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika och sockerfria hallonmuffins

Frida Hultin

Proteinglass med nougat- och choklad

Frida Benjaminsson

Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör

Frida Hultin

Chocolate chip protein cookies

Skippa Sockret

Proteinrika choklad- och havrebars

Frida Hultin

Proteinbollar doppade i choklad

Frida Hultin

Proteinrik jordnötsmousse

eatandglowjonna

Proteinrika choklad- och kaffebollar

Frida Hultin

Fizzy bubble proteinglass

eatandglowjonna

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Snabba och proteinrika vaniljplättar

Frida Hultin

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Proteinrik rulltårta med hallon och nougat

eatandglowjonna

Proteinglass vanilj- och halloncheesecake

eatandglowjonna

Proteinrik chokladsås

Frida Benjaminsson

Proteinrika och mjuka chocolate chip cookies

Frida Benjaminsson

Proteinrika chokladbollar med rostad kokos

Skippa Sockret

Proteinglass med nougat- och choklad

Frida Benjaminsson

Proteinrik chokladpudding med hallon

eatandglowjonna

Proteinbollar med päron- och mintchoklad

Skippa Sockret

Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar

Solsidann29

Enkel morotskaka i micron

Anna Jonasson

Proteinrika chokladpraliner med nougat- och kaffe

Frida Benjaminsson

Cake pops med smak av choklad- och nougat

Sandra Gröndahl

Proteinrika banan- och vaniljplättar

Julia Samuelsson

Proteinrik vaniljkaka med hallon

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladpudding med citronfluff

eatandglowjonna

Proteinrika och ljusa havrebollar

Skippa Sockret

Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Overnight oats med smak av prinsesstårta

eatandglowjonna

Proteinrik bulle med bulle

Sandra Svensson