4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Krämig proteinbar
30 min
En superlyxig och krämig proteinbar som fullkomligt smälter i munnen, den är mer som ett delikat bakverk.
Näringsvärde (per portion)
Energi109 kcal
Protein30 g
Kolhydrater124 g
Fett19 g
Ingredienser
12 Portioner
Bar
5 dl havregryn
2 dl kasein chokladtryffel
1 dl kasein vaniljdrömmar
0.75 dl sötströ
3 msk kakao
1.5 dl vatten
Topping
1 dl kasein gräddkola
1 msk peanut powder with cocoa
10 g finhackade mandlar
Gör så här
1
Blanda ihop alla ingredienser till baren, det skall bli en krämig smet.
2
Klä in en brödform med bakplåtspapper.
3
Pressa ner smeten till baren i formen.
4
Vispa sedan ihop toppingen till en pudding. Bre sedan toppingen över baren. (Nötterna är fina att strössla över).
5
Låt baren stå i kylen en stund och skär sedan upp den i portionsbitar och njut!
