Krämig proteinbar

En superlyxig och krämig proteinbar som fullkomligt smälter i munnen, den är mer som ett delikat bakverk.

Johanna Markerius

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 12 serveringar

Energi

109 kcal

Protein

30 g

Kolhydrater

124 g

Fett

19 g

Ingredienser

1 Portion

Bar

  • 5 dl havregryn

  • 2 dl kasein chokladtryffel

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 0.75 dl sötströ

  • 3 msk kakao

  • 1.50 dl vatten

Topping

  • 1 dl kasein gräddkola

  • 1 msk peanut powder with cocoa

  • 10 g finhackade mandlar

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrikt cookie dough bräck

Skippa Sockret

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka

Anna Jonasson

Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Proteinrika mjuka banankakor

Frida Benjaminsson

Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats morotskaka

Skippa Sockret

Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar

Skippa Sockret

Strawberry cheesecake overnight oats med protein

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinglass med mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

Skippa Sockret

Sockerfri mjukglass laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

Johanna Markerius

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Proteinrika chokladdoppade kolasnittar

Njutavbramat

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinrika chokladbiskvier

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinrik ostkaka med keso

Skippa Sockret

Enkla och proteinrika kokostoppar

Frida Hultin

Proteinrik mangoglass på keso

Frida Benjaminsson

Proteinrik gräddkolaglass

eatandglowjonna

Proteinrikt dadelbräck med bounty

Skippa Sockret

Proteinrik kladdkaka på äpplen

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik citronsorbet utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Proteinrik jordgubbsglass i din ninja creami

Frida Benjaminsson

Proteinrika glassbåtar fyllda med mjukglass

Anna Jonasson