Banankaka med choklad & salt karamell

Är du som jag löjligt förtjust i en riktigt saftig och proteinrik banankaka? En riktig klassiker som man kan toppa och smaksätta med allt möjligt gott! Här kommer ett dundergott recept med extra smarta val! Baka och njut!/ Johanna

Johanna Markerius

Tidsåtgång

35 min

Näringsvärde

Baserat på 12 serveringar

Energi

160 kcal

Protein

11 g

Kolhydrater

21 g

Fett

25 g

Ingredienser

1 Portion

Ingredienser

  • 7 dl havremjöl

  • 3 st mogna bananer

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 3 dl lättkvarg vanilj

  • 2 st ägg

  • 2 tsk bakpulver

  • 2 tsk kanel

  • 1 krm salt

Topping

    Gör så här


    Liknande recept
    Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik overnight oats halloncheesecake

    Skippa Sockret

    Proteinrika mjuka banankakor

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

    Skippa Sockret

    Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

    Skippa Sockret

    Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

    Skippa Sockret

    Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

    Skippa Sockret

    Proteinrik overnight oats morotskaka

    Skippa Sockret

    Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar

    Skippa Sockret

    Strawberry cheesecake overnight oats med protein

    Filip Ivanovic Håkansson

    Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

    Nike Hansson

    Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik dubai strawberry cup utan tillsatt socker

    eatandglowjonna

    Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär

    eatandglowjonna

    Proteinknäcke med salt karamell

    Frida Benjaminsson

    Proteinglass med mango- och kokos

    Skippa Sockret

    Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

    Skippa Sockret

    Sockerfri mjukglass laddad med protein

    Skippa Sockret

    Proteinglass peanut butter chocolate

    Skippa Sockret

    Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

    Johanna Markerius

    Proteinbollar med kaffe- och brownie

    Johanna Markerius

    Proteinrika chokladdoppade kolasnittar

    Njutavbramat

    Proteinrik brownie med seg kokostopping

    Njutavbramat

    Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

    Skippa Sockret

    Proteinrika chokladbiskvier

    Skippa Sockret

    Proteinglass med solmogna citroner

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik ostkaka med keso

    Skippa Sockret

    Enkla och proteinrika kokostoppar

    Frida Hultin

    Proteinrik cream of rice

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik mangoglass på keso

    Frida Benjaminsson

    Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

    Frida Benjaminsson