4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrik blåbärskaka med vaniljpudding
35 min
Proteinrik blåbärskaka med vaniljpudding som passar perfekt till frukost, mellanmål eller varför inte till fikat?
Ingredienser
1 Portioner
Blåbärskaka
1 dl havregryn
1 st ägg
0.5 dl vaniljkvarg
1 msk sötströ / sötning
0.5 tsk bakpulver
1 nypa salt
1 valfri mängd blåbär
Kaseinpudding
1 dl kasein vaniljdrömmar
1 dl kallt vatten
1 msk färskost
1 msk sötströ (valfritt)
Gör så här
Blåbärskaka
1
Ha ner alla ingredienser förutom blåbären i en bunke. Mixa ihop med en stavmixer.
2
Smörj en liten ugnsform/pajform, häll ner smeten och toppa med blåbären.
3
Grädda i ugnen på 200 grader i cirka 20 minuter.
4
Servera med kaseinpuddingen, lite mer blåbär och kokosflingor!
Kaseinpudding
1
Blanda ihop kasein och vatten först.
2
Tillsätt färskost och sötströ och vispa några minuter med elvisp.
Taggar
Nämnda produkter
