Proteinrik overnight oats med hallon & choklad
Overnight oats med hallon- och choklad, en proteinrik och mättande frukost med ett härligt swirl!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
5 min + nedkylning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
430 kcal
Protein
41 g
Kolhydrater
33 g
Fett
13 g
Ingredienser
1 Portion
35 g havregryn
35 g kasein kladdkaka
2 dl vatten
salt
100 g frysta hallon
50 g grekisk yoghurt 0%
20 g jordnötssmör