4.7(232)
Kasein Kladdkaka
750g
299 SEK
Proteinrik overnight oats med hallon & choklad
5 min + nedkylning
Overnight oats med hallon- och choklad, en proteinrik och mättande frukost med ett härligt swirl!
Näringsvärde (per portion)
Energi430 kcal
Protein41 g
Kolhydrater33 g
Fett13 g
Ingredienser
1 Portioner
35 g havregryn
35 g kasein kladdkaka
2 dl vatten
salt
100 g frysta hallon
50 g grekisk yoghurt 0%
20 g jordnötssmör
Gör så här
1
Börja med att blanda ihop havregryn, salt, kasein, vatten & grekisk yoghurt.
2
Ställ in i kylen över natten.
3
Innan servering: värm hallonen.
4
Toppa gröten med hallon och jordnötssmör, blanda runt och njut!
Taggar
Nämnda produkter
