Overnight oats med chiafrön och vanilj

Starta dagen på absolut bästa sätt med en overnight oats med chiafrön och vanilj, en krämig och mättande frukost som enkelt förbereds kvällen innan. Denna variant är gjord med vår storsäljare kasein vaniljdrömmar vilket ger en rund och mjuk vaniljsmak samtidigt som den bidrar med ett högt proteininnehåll och god smak!

Beatrice Alderin

Tidsåtgång

5 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

375 kcal

Protein

37 g

Kolhydrater

42 g

Fett

7 g

Ingredienser

1 Portion

  • 1 dl havregryn

  • 1 msk chiafrön

  • 1.50 dl valfri mjölk

  • 1 dl vaniljkvarg

  • 0.50 dl kasein vaniljdrömmar

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Overnight oats med chiafrön och vanilj

Beatrice Alderin

Proteinrika kladdkakemuffins

Njutavbramat

Proteinrik päronsmoothie

Karin Axelsson

Proteinrik havrelimpa

Njutavbramat

Proteinknäcke med smak av kanelbulle

Anna Jonasson

Overnight oats med vanilj, citron och blåbär

Skippa Sockret

Semmelwrap med protein

Sandra Gröndahl

Proteinknäcke med smak av choklad

Frida Benjaminsson

Proteinrika twix utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinbars med smak av pistage

Anna Jonasson

Proteinrika honungspuffar

Frida Benjaminsson

Proteinrik och tyngre blåbärsgröt

Cassandra Klemm

Proteinrik overnight oats rocky road

Skippa Sockret

Kall chokladbollsgröt med protein

Sandra Gröndahl

Proteinrikt saffransbröd

Nike Hansson

Proteinbollar med smak av pepparkaka

Skippa Sockret

Proteinrik saffranspannakaka gjord på risgrynsgröt

Beatrice Alderin

Proteinbountys med hallon och lakrits

Skippa Sockret

Kaseinfluff med vanilj och päroncidergelé

Frida Benjaminsson

Släta och proteinrika saffransbullar

Frida Benjaminsson

Proteinrik julgröt med kanel och blomkål

Sandra Gröndahl

Overnight oats med saffran och protein

Karin Axelsson

Lyxiga och proteinrika hasselnötspraliner

Sandra Gröndahl

Pepparkaksbollar med protein

Karin Axelsson

Proteinrik nougatglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffransgranola på fyra ingredienser

eatandglowjonna

Sockerfria mozartkulor med protein

Sandra Gröndahl

Proteinrika dubaibollar med nutellagömma

Anna Jonasson

Proteinrika saffransvåfflor

Karin Axelsson

Proteinrika och sockerfria kladdkakerullar

Sandra Gröndahl

Overnight oats med proteinpulver och bär

Karin Axelsson

Proteinrika cookies med pepparkakssmak

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffranscheesecake med keso

Nike Hansson