Overnight oats med proteinpulver och bär
Denna overnight oats med proteinpulver och bär är det perfekta alternativet för dig som vill ha en krämig start på dagen med en härlig smak av vanilj från vårt kasein vaniljdrömmar. Tack vare bären får du också en naturlig sötma som gör denna frukost till en ny favorit, det kan vi lova!
Karin Axelsson
Tidsåtgång
5 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
570 kcal
Protein
60 g
Kolhydrater
52 g
Fett
13 g
Ingredienser
1 Portion
Gröt
1 dl havregryn
1 dl kasein vaniljdrömmar
1 msk chiafrön
2 små skopor collagen
1 dl valfria frysta bär (förslagsvis blåbär & hallon)
2 dl vaniljkvarg
Topping
1 valfri mängd bär