Overnight oats med smak av kanelbulle

Overnight oats med smak av kanelbulle som sedan toppas med kanel- & kardemummastekt äpple och cashewnötssmör, man tackar!!!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

15 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

430 kcal

Protein

38 g

Kolhydrater

43 g

Fett

11 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

  • 40 g havregryn

  • 1.25 dl lättmjölk

  • salt

  • 2 - droppar alt. annan smaksättning

Lager 1

  • 35 g kasein kanelbulle

  • 1.40 dl vatten

Lager 2

  • 1 st litet äpple

  • kardemumma

Lager 3

    Gör så här


    Utvalda produkter

    Liknande recept
    Overnight oats med salt karamell

    Nike Hansson

    Proteinrika kardemummakakor

    Frida Hultin

    Syrlig smoothiebowl med kollagen

    Solsidann29

    Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron

    Skippa Sockret

    Salted caramel cookie granola

    eatandglowjonna

    Salted caramel cookie dough overnight oats

    Filip Ivanovic Håkansson

    Mango- och citronsmoothie

    Anna Jonasson

    Proteinrik kanelbulleglass

    eatandglowjonna

    Proteinrik och somrig smoothiebowl

    Nike Hansson

    Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber

    Nike Hansson

    Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

    eatandglowjonna

    Vaniljgröt med extra protein

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik och grön smoothiebowl

    eatandglowjonna

    Chiapudding med citron- och blåbär

    eatandglowjonna

    Proteinrik och somrig smoothiebowl

    Skippa Sockret

    Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar

    Solsidann29

    Overnight oats med jordgubbscheesecake

    Skippa Sockret

    Overnight oats med hallon- och citron

    eatandglowjonna

    Tunna och frasiga proteinpannkakor

    eatandglowjonna

    Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

    Julia Samuelsson

    Overnight oats med salt karamell- och äpple

    eatandglowjonna

    Proteinrika saffransscones

    Johanna Markerius

    Overnight oats med smak av prinsesstårta

    eatandglowjonna

    Proteinrik pannkaks-sushi

    eatandglowjonna

    Proteinrik blåbärsgröt

    Julia Samuelsson

    Kall chokladgröt

    Julia Samuelsson

    Proteinrik och ugnsbakad gröt

    Julia Samuelsson

    Proteinrik och bärig smoothiebowl

    Julia Samuelsson

    French toast med saffran och hallon

    eatandglowjonna

    Proteinrik chokladgröt

    Julia Samuelsson

    Proteinrika kesoplättar med vanilj

    Julia Samuelsson

    Overnight oats med kanel, cashewnötter och blåbär

    eatandglowjonna

    Proteinrik blåbärspaj med vaniljkasein

    Julia Samuelsson