Overnight oats med smak av kanelbulle

Overnight oats med smak av kanelbulle som sedan toppas med kanel- & kardemummastekt äpple och cashewnötssmör, man tackar!!!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

15 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

430 kcal

Protein

38 g

Kolhydrater

43 g

Fett

11 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

  • 40 g havregryn

  • 1.25 dl lättmjölk

  • salt

  • 2 - droppar alt. annan smaksättning

Lager 1

  • 35 g kasein kanelbulle

  • 1.40 dl vatten

Lager 2

  • 1 st litet äpple

  • kardemumma

Lager 3

    Gör så här


    Utvalda produkter

    Liknande recept
    Proteinrik cream of rice med smak av kladdkaka

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik overnight oats med smak av jordgubbscheesecake

    Josefine Bergström

    Proteinrik overnight oats med päronkompott

    Josefine Bergström

    Proteinrik overnight oats med kardemumma och rabarberkompott

    Josefine Bergström

    Proteinpannkakor med brynt smör

    Emelies kök

    Proteinpannkakor med vanilj

    Alma Front

    Proteinrik overnight oats med vanilj, kardemumma och blåbärskompott

    Josefine Bergström

    Proteinrik mannafrutti med jordgubbar

    Josefine Bergström

    No-bake protein cheesecake med bär

    Anna Jonasson

    Proteinrik overnight oats med chocolate chip cookies

    Isabella Russo

    Overnight oats med protein och somriga bär

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma

    Isabella Russo

    Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad

    Karin Axelsson

    Proteinsmoothie med citron- och mango

    Isabella Russo

    Proteinrik päronmousse

    Isabella Russo

    Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

    Isabella Russo

    Proteinrik jordgubbsmousse

    Emelies kök

    Proteinrik vanilj- och saffransgröt

    Boostbybalance

    Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

    Boostbybalance

    Proteinrik cottage cheese med vanilj

    Emelies kök

    Proteinrik overnight oats med citron & chia

    eatandglowjonna

    Proteinrik chiapudding med jordgubb

    Isabella Russo

    Protein overnight oats blåbärspaj

    Karin Axelsson

    Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

    Skippa Sockret

    Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

    Alma Front

    Proteinpannkakor i ugn

    Alma Front

    Scrambled oats med proteinpulver

    Karin Axelsson

    Proteinrik banankaka med kasein

    Julia Samuelsson

    Proteinpannkakor med blåbär och citron

    Boostbybalance

    Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad

    Boostbybalance

    Proteinrika kanelbullepannkakor

    Karin Axelsson

    Proteinrik overnight oats apelsinchoklad

    eatandglowjonna