Overnight oats med smak av kanelbulle

Overnight oats med smak av kanelbulle som sedan toppas med kanel- & kardemummastekt äpple och cashewnötssmör, man tackar!!!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

15 min + nedkylning över natten

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

430 kcal

Protein

38 g

Kolhydrater

43 g

Fett

11 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

  • 40 g havregryn

  • 1.25 dl lättmjölk

  • salt

  • 2 - droppar alt. annan smaksättning

Lager 1

  • 35 g kasein kanelbulle

  • 1.40 dl vatten

Lager 2

  • 1 st litet äpple

  • kardemumma

Lager 3

    Gör så här


    Utvalda produkter

    Liknande recept
    Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber

    Nike Hansson

    Vaniljgröt med extra protein

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik och grön smoothiebowl

    eatandglowjonna

    Proteinrik och somrig smoothiebowl

    Skippa Sockret

    Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar

    Solsidann29

    Overnight oats med jordgubbscheesecake

    Skippa Sockret

    Overnight oats med hallon- och citron

    eatandglowjonna

    Tunna och frasiga proteinpannkakor

    eatandglowjonna

    Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

    Julia Samuelsson

    Overnight oats med salt karamell- och äpple

    eatandglowjonna

    Proteinrika saffransscones

    Johanna Markerius

    Overnight oats med smak av prinsesstårta

    eatandglowjonna

    Proteinrik pannkaks-sushi

    eatandglowjonna

    Proteinrik blåbärsgröt

    Julia Samuelsson

    Kall chokladgröt

    Julia Samuelsson

    Proteinrik och ugnsbakad gröt

    Julia Samuelsson

    Proteinrik och bärig smoothiebowl

    Julia Samuelsson

    French toast med saffran och hallon

    eatandglowjonna

    Proteinrik chokladgröt

    Julia Samuelsson

    Proteinrika kesoplättar med vanilj

    Julia Samuelsson

    Overnight oats med kanel, cashewnötter och blåbär

    eatandglowjonna

    Overnight oats med blåbär och citron

    eatandglowjonna

    Overnight oats morotskaka

    eatandglowjonna

    Proteinrik vaniljgröt

    Solsidann29

    Proteinrik semmelgröt

    Skippa Sockret

    Overnight oats med choklad och päron

    Julia Samuelsson

    Overnight oats med hallon och choklad

    eatandglowjonna

    Overnight oats snickers

    eatandglowjonna

    Overnight oats med smak av semla

    Nike Hansson

    Proteingröt med kardemumma och banan

    Solsidann29

    Overnight oats semla edition

    eatandglowjonna

    Krämig risgrynsgröt

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik overnight oats med blåbär och vanilj

    Skippa Sockret