Overnight oats proteinpulver & chiafrön
Proteinrik overnight oats med chiafrön och blåbär - den perfekta frukosten att förbereda inför hela veckan eller att ha i kylen när du är lite extra morgontrött! Toppa förslagsvis med granola, nötter, frukt, bär och jordnötssmör.
Skippa Sockret
Tidsåtgång
5 min + 6-8 timmar i kylen
Näringsvärde
Baserat på 2 serveringar
Energi
0 kcal
Protein
0 g
Kolhydrater
0 g
Fett
0 g
Ingredienser
1 Portion
3 dl havregryn
1 dl kasein vaniljdrömmar
4 msk chiafrön
4 dl havredryck eller annan valfri dryck
1 dl frysta blåbär (eller efter smak)
salt
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj
Boostbybalance
Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj
Boostbybalance
Ugnsbakad morotskaka med protein
Karin Axelsson
Overnight oats morotskaka med protein
Skippa Sockret
Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma
Boostbybalance
Små vaniljplättar med protein
Boostbybalance
Proteinrik ugnspannkaka med bär
Boostbybalance
Chokladsmoothie med proteinpulver
Karin Axelsson
Sockerfri mandelkubb med protein
Anna Jonasson
Proteingranola utan tillsatt socker
Njutavbramat
Proteinrika semmelpannkakor
Johanna Markerius
Proteinknäcke med surdeg
Frida Benjaminsson
Proteindessert med jordgubb- och chokladmousse
Ban Khiali
Proteinrika semmelbollar
Karin Axelsson
Proteinrik japanese cheesecake
Karin Axelsson
Proteinrikt bananbröd med choklad
Cassandra Klemm
Proteinfluff med chokladsmak
Karin Axelsson
Proteinrik kärleksmums mugcake
Anna Jonasson
Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon
Skippa Sockret
Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies
Njutavbramat
Proteinrik semmelrulltårta
Nike Hansson
Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor
Frida Hultin
Proteingröt cream of rice med chokladsmak
Frida Benjaminsson
Proteinrik overnight oats med smak av semla
Nike Hansson
Proteinrika cupcakes red velvet
Sandra Gröndahl
Proteinrik nice cream med smak av semla
Anna Lindberg
Proteinrik overnight oats blueberry lemon cheesecake
Ban Khiali
No bake semla med protein
Karin Axelsson
Proteinrika banan- och vaniljplättar
Julia Samuelsson
No bake cookie dough bites med protein
Skippa Sockret
Proteinsmoothie med jordgubb- mango och kokos
Skippa Sockret
Kvargfrallor - Recept på kvargbröd med extra protein
Skippa Sockret
Kaseinfluff med smak av kanelbulle
Skippa Sockret