4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrik overnight oats med äppeljuice
5 min
Proteinrika overnight oats med äppeljuice är en krämig och mättande frukost med havregryn, äppeljuice, yoghurt och vårt kasein vaniljdrömmar. Äppeljuice ger naturlig sötma och frisk smak samtidigt som kaseinprotein gör overnight oats extra proteinrika och perfekta som frukost, mellanmål eller återhämtning efter träning. Receptet är enkelt att förbereda kvällen innan och passar dig som vill ha en snabb, nyttig och god overnight oats med protein.
Ingredienser
4 Portioner
4 dl havregryn
2 dl kasein vaniljdrömmar
3 dl valfri äppeljuice
2 dl naturell yoghurt
2 dl frysta bär
Gör så här
1
Blanda ihop alla ingredienser i en skål, lägg på ett lock eller plasta in och låt stå i kylen minst fyra timmar eller gärna över natten.
2
Ta fram strax innan servering och toppa gärna med bär och skivad banan.
