Proteinrik overnight oats med äppeljuice

Proteinrika overnight oats med äppeljuice är en krämig och mättande frukost med havregryn, äppeljuice, yoghurt och vårt kasein vaniljdrömmar. Äppeljuice ger naturlig sötma och frisk smak samtidigt som kaseinprotein gör overnight oats extra proteinrika och perfekta som frukost, mellanmål eller återhämtning efter träning. Receptet är enkelt att förbereda kvällen innan och passar dig som vill ha en snabb, nyttig och god overnight oats med protein.

Karin Axelsson

Tidsåtgång

5 min

Ingredienser

1 Portion

  • 4 dl havregryn

  • 2 dl kasein vaniljdrömmar

  • 3 dl valfri äppeljuice

  • 2 dl naturell yoghurt

  • 2 dl frysta bär

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik overnight oats med äppeljuice

Karin Axelsson

Proteinrik jordgubbsmousse

Emelies kök

Proteinrik banankaka med pistage

Frida Benjaminsson

Protein cheesecake

Frida Benjaminsson

Kladdiga brownies

Alma Front

Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting

Emelies kök

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Protein wienerbröd

Skippa Sockret

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinbars med apelsinchoklad

Skippa Sockret

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika cookie dough bollar

Sandra Eriksson

Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt

Boostbybalance

Proteinrika majskakor med jordnötssmör

eatandglowjonna

Proteinglass med choklad- och apelsin

Skippa Sockret

Kaseinpudding med nougat

Karin Axelsson

Proteinbollar med kvarg och choklad

Skippa Sockret

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Nyttiga jordnötsbars med protein

Karin Axelsson

Proteinrika kanelbullar med frosting

Skippa Sockret

Scrambled oats med proteinpulver

Karin Axelsson

Proteinrik banankaka med kasein

Julia Samuelsson

Proteinrika fågelbon - peanut butter cups

Sandra Eriksson

Proteinrik glass med apelsinchoklad

eatandglowjonna

Proteinrika chokladbollar med apelsin

eatandglowjonna

Proteintryfflar med pistage- och vit choklad

Beatrice Alderin

Proteinbollar med choklad- och jordnötter

Karin Axelsson

Proteinrik rulltårta med nougat

Frida Benjaminsson