Proteinrik overnight oats semla
Proteinrik overnight oats semla, ett perfekt frukost- eller mellanmålsalternativ för dig som vill ha något både mättande och gott! Denna krämiga oats är gjord på vårt kasein vaniljdrömmar vilket ger ett högt proteininnehåll, lång mättnadskänsla och en rund vaniljsmak som tillsammans med övriga ingredienser påminner om en klassisk semla.
eatandglowjonna
Tidsåtgång
10 min + nedkylning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
410 kcal
Protein
44 g
Kolhydrater
24 g
Fett
14 g
Ingredienser
1 Portion
Gröt
35 g havregryn
50 g kasein vaniljdrömmar
2.50 dl kallt vatten
1 nypa salt
1 valfri mängd kardemumma
1 par droppar smakdroppar marsipan eller annan valfri smaksättning
Topping
20 g mandelsmör
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik overnight oats med smak av jordgubbscheesecake
Josefine Bergström
Proteinrik overnight oats med päronkompott
Josefine Bergström
Proteinrik overnight oats med kardemumma och rabarberkompott
Josefine Bergström
Proteinrika chokladbollar
Emelies kök
Proteinrik mjukglass i Ninja Creami
Frida Benjaminsson
Cookie dough proteinbars
Alma Front
Proteinrika snickersbollar
Anna Jonasson
Proteinrika glasspinnar med bär
Anna Jonasson
Proteinfluff med Salted Caramel
Power by Lisa
Proteinfluff med kladdkakesmak
Power by Lisa
Proteinfluff med smak av päronglass
Power by Lisa
Proteinfluff med smak av jordgubb
Power by Lisa
Proteinrika cookies med banan och jordnötssmör
Alma Front
Proteinpannkakor med vanilj
Alma Front
Proteinrik overnight oats med vanilj, kardemumma och blåbärskompott
Josefine Bergström
Proteinrik mannafrutti med jordgubbar
Josefine Bergström
No-bake protein cheesecake med bär
Anna Jonasson
Raspberry Gelato Cheesecake
Josefine Bergström
Proteinrik overnight oats med chocolate chip cookies
Isabella Russo
Proteinrik glass utan glassmaskin
Sandra Eriksson
Overnight oats med protein och somriga bär
Frida Benjaminsson
Proteinrik chunky granola med vanilj, kanel och kardemumma
Isabella Russo
Proteinrika arraksbollar med rismjöl
Frida Benjaminsson
Ugnsbakad proteingröt med choklad och banan
Frida Benjaminsson
Proteinrik cookie dough-kladdkaka
Sandra Eriksson
Frozen protein cheesecake i glas
Emelies kök
Proteinrik chokladmousse med kasein
Emelies kök
Proteinpudding med daim
Alma Front
Proteinrik mousse
Emelies kök
Proteinrika chokladbollar med havssalt
Alma Front
Proteinrik mugcake med choklad
Alma Front
Proteinrik glass med mango och passionsfrukt
Emelies kök
Proteinrik jordnötsbowl med kvarg och choklad
Karin Axelsson