Pannkakor med citron- & vallmofrön

Proteinpannkakor med citron- och vallmofrön, toppade med vaniljkvarg, blåbär, sirap och citronzest!

Skippa Sockret

Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde

Baserat på 2 serveringar

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

  • 3 dl pannkaksmix original

  • 3 dl vatten

  • 1 droppe stevia citron (valfri mängd)

  • 1 st färskpressad citron (efter eget tycke)

  • 1 msk vallmofrön

Topping

  • 1 klick Vanilj- alternativt citronkvarg/yoghurt

  • 1 msk blåbär

  • 1 valfri mängd sockerfri sirap

  • 1 valfri mängd citronzest

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinpudding choklad

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats dubai choklad

Memysmoothiesandlife

Grekisk yoghurt med proteinpulver

Memysmoothiesandlife

Proteinrik overnight oats med krämig choklad

Skippa Sockret

Overnight oats utan chiafrön

Beatrice Alderin

Proteingröt toppad med pistagefluff

Cassandra Klemm

Proteinpudding med smak av pistage

Anna Jonasson

Proteinbollar med smak av pistage

Karin Axelsson

Overnight oats med proteinpulver och kvarg

Johanna Markerius

Proteinbollar med smak av päroncheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrikt kaseinfluff med smak av pistage

Frida Benjaminsson

Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb

Skippa Sockret

Proteinpannkakor med dubai choklad

eatandglowjonna

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka

Anna Jonasson

Proteinrik overnight oats tiramisu

Skippa Sockret

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

Skippa Sockret

Strawberry cheesecake overnight oats med protein

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

Nike Hansson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik hallonsorbet utan tillsatt socker

Nike Hansson

Proteinknäcke med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinbollar med karamell- och choklad

Frida Benjaminsson