Proteinpannkakor med jordgubbar, citron- & thaibasilika

Proteinpannkakor med jordgubbar, citron- och thaibasilika. Vik ihop och njut av smarriga pannkakor med magiskt god fyllning!

Nike Hansson

Kasein VaniljdrömmarKasein Solmogna CitronerLunchBrunch
Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde

Baserat på 10 serveringar

Energi

95 kcal

Protein

72 g

Kolhydrater

94 g

Fett

26 g

Ingredienser

1 Portion

Pannkakor

  • 2 dl havremjöl

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 3 st ägg

  • 0.25 dl oat fiber

  • 4 dl lättmjölk

  • salt

  • karamell

Kaseinpudding

  • 1 dl kasein solmogna citroner

  • stevia citron

Topping

  • färska jordgubbar

Gör så här

Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrik citron- och hallonglass

Solsidann29

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats morotskaka

Skippa Sockret

Strawberry cheesecake overnight oats med protein

Filip Ivanovic Håkansson

Sockerfri mjukglass laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinrik ostkaka med keso

Skippa Sockret

Proteinrikt dadelbräck med bounty

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av vanilj

Skippa Sockret

Frasiga och proteinrika grötvåfflor

Cassandra Klemm

Proteinrika kanelbullar

Johanna Markerius

Overnight oats med hallon- och vanilj

Karin Axelsson

Proteinrik och snabb limecheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik pannacotta med bärtopping

Beatrice Alderin

Proteinrik solerogröt

Cassandra Klemm

Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding

Skippa Sockret

Proteinrik cheesecakeglass

Skippa Sockret

Overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Somrig och proteinrik smoothiebowl

Solsidann29

Proteinrik vanilj- och citronglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik påsktårta med citronkräm

Anna Jonasson

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt

Memysmoothiesandlife

Proteinrik rosa piggelinbowl

Memysmoothiesandlife

Proteinrik jordgubbskaka med frosting

Njutavbramat

Overnight oats med chiafrön- och blåbär

Karin Axelsson

Proteinrika och hembakta tortillabröd

Frida Benjaminsson

Overnight oats med vanilj- och mandel

Karin Axelsson