Proteinpannkakor med jordgubbar, citron- & thaibasilika

Proteinpannkakor med jordgubbar, citron- och thaibasilika. Vik ihop och njut av smarriga pannkakor med magiskt god fyllning!

Nike Hansson

Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde

Baserat på 10 serveringar

Energi

95 kcal

Protein

72 g

Kolhydrater

94 g

Fett

26 g

Ingredienser

1 Portion

Pannkakor

  • 2 dl havremjöl

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 3 st ägg

  • 0.25 dl oat fiber

  • 4 dl lättmjölk

  • salt

  • karamell

Kaseinpudding

  • 1 dl kasein solmogna citroner

  • stevia citron

Topping

  • färska jordgubbar

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik vanilj- och mandelkaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrik semmelwrap

Anna Jonasson

Proteinrika saffransbröd

Nike Hansson

Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat

Pepparkaksbollar doppade i choklad

Njutavbramat

Snabb saffranskladdkaka

eatandglowjonna

Proteinrik pepparkaksglass

eatandglowjonna

Rulltårta med päron- och vanilj

Frida Benjaminsson

Proteinpannkakor med pepparkakssmul

eatandglowjonna

Proteinrika saffransgrottor med lingonsylt

Skippa Sockret

Proteinrik saffransostkaka

eatandglowjonna

Proteinrik ostkaka med hallon- och chiasylt

Solsidann29

Proteinrik saffransglass

Nike Hansson

Proteinrika saffransplättar

Julia Samuelsson

Hemmagjort wrapbröd

Frida Benjaminsson

Proteinrik sockerkaka med frosting

Njutavbramat

Proteinrik rabarberpaj med citrontäcke

Frida Benjaminsson

Proteinrik french toast

eatandglowjonna

Proteinrika jordgubbspannkakor

Frida Hultin

Pumpkin spice proteinbollar

Solsidann29

Proteinpannkakor med smak av morotskaka

eatandglowjonna

Proteinrik morotskaka med limefrosting

Beatrice Alderin

Enkel äppelpaj med vaniljvisp

Njutavbramat

Proteinrik microkladdkaka

Njutavbramat

Proteinrik ostkaka på zucchini

Njutavbramat

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Proteinbountys med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Banankaka med äpple och kanel

Nike Hansson

Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott

Beatrice Alderin

Proteinrika vanilj- och chokladmuffins

Frida Hultin

Proteinrik körsbärsglass

Frida Benjaminsson