4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor
15 min
Starta dagen på bästa sätt med våra proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor! Dom är gjorda på vårt kasein vaniljdrömmar och du får en fluffig, mättande och härligt söt pannkaka som är perfekt för både frukost, mellanmål eller efter träning. Dessa pannkakor är rika på protein vilket hjälper dig att bygga och bevara muskelmassa, samtidigt som de ger långvarig mättnad utan att kompromissa med smaken.
Näringsvärde (per portion)
Energi866 kcal
Protein61 g
Kolhydrater110 g
Fett15 g
Ingredienser
2 Portioner
1 dl kasein vaniljdrömmar
1.5 dl vetemjöl
2.5 dl mellanmjölk
1 st ägg
2 dl frysta blåbär
1 msk bakpulver
1 nypa salt
Gör så här
1
Blanda ihop alla ingredienser till en slät smet.
2
Stek pannkakorna i lite smör eller olja på medelvärme.
3
Servera med valfri topping som förslagsvis lite sirap och färska bär!
