Proteinrika vaniljpannkakor

Starta dagen med ett gäng proteinpannkakor med smak av vanilj toppade med hallon- och chiasylt!!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

20 min + nedkylning av sylten

Ingredienser

1 Portion

Pannkakor

  • 40 g (ca havremjöl

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 1 tsk bakpulver

  • salt

  • 1 - valfri mjölk

  • 1 - ägg

Hallon- och chiasylt

  • 400 g frysta hallon

  • 2 msk chiafrön

  • 2 msk stevia sötströ

  • 1 / vaniljpulver

Gör så här

Pannkakor

Hallon- och chiasylt


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik french toast

eatandglowjonna

Proteinrika jordgubbspannkakor

Frida Hultin

Pumpkin spice proteinbollar

Solsidann29

Proteinpannkakor med smak av morotskaka

eatandglowjonna

Proteinrik morotskaka med limefrosting

Beatrice Alderin

Proteinrik kanelbullegranola

eatandglowjonna

Enkel äppelpaj med vaniljvisp

Njutavbramat

Proteinrik microkladdkaka

Njutavbramat

Proteinrik ostkaka på zucchini

Njutavbramat

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna

Smoothiebowl med banan- och mango

Skippa Sockret

Baked oats med kärleksmums

Proteinfluff med kanelstekta äpplen

Frida Hultin

Overnight oats med krispig vit choklad

eatandglowjonna

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Proteinbountys med hallon- och vanilj

Skippa Sockret

Veganska karamell- och jordnötsbars

Sandra Gröndahl

Crunchy proteingranola med salt karamell

eatandglowjonna

Proteinrik limpa

Frida Benjaminsson

Overnight oats med salt karamell

Nike Hansson

Proteinmilkshake med sommarbär

Frida Hultin

Proteinrik päronslush

Frida Hultin

Proteinrik piña colada

Beatrice Alderin

Banankaka med äpple och kanel

Nike Hansson

Syrlig smoothiebowl med kollagen

Solsidann29

Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron

Skippa Sockret

Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott

Beatrice Alderin

Salted caramel cookie granola

eatandglowjonna

Salted caramel cookie dough overnight oats

Filip Ivanovic Håkansson

Chocolate chip cookie chiapudding

Anna Jonasson

Mango- och citronsmoothie

Anna Jonasson

Proteinrika vanilj- och chokladmuffins

Frida Hultin

Kaseinfluff med smak av jordgubbsglass

Frida Benjaminsson