Proteinrika vaniljpannkakor

Starta dagen med ett gäng proteinpannkakor med smak av vanilj toppade med hallon- och chiasylt!!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

20 min + nedkylning av sylten

Näringsvärde

Baserat på 12 serveringar

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

Pannkakor

  • 40 g (ca havremjöl

  • 1 dl kasein vaniljdrömmar

  • 1 tsk bakpulver

  • salt

  • 1 - valfri mjölk

  • 1 - ägg

Hallon- och chiasylt

  • 400 g frysta hallon

  • 2 msk chiafrön

  • 2 msk stevia sötströ

  • 1 / vaniljpulver

Gör så här

Pannkakor

Hallon- och chiasylt


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats morotskaka

Skippa Sockret

Strawberry cheesecake overnight oats med protein

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

Nike Hansson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik hallonsorbet utan tillsatt socker

Nike Hansson

Proteinrik overnight oats med choklad

Beatrice Alderin

Proteinknäcke med salt karamell

Frida Benjaminsson

Sockerfri mjukglass laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinrik ostkaka med keso

Skippa Sockret

Proteinbollar med karamell- och choklad

Frida Benjaminsson

Proteinrik cream of rice

Frida Benjaminsson

Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb

Frida Benjaminsson

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrikt dadelbräck med bounty

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av vanilj

Skippa Sockret

Frasiga och proteinrika grötvåfflor

Cassandra Klemm

Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough

eatandglowjonna

Proteinrika kanelbullar

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med blåbär- och kardemumma

Karin Axelsson

Overnight oats med hallon- och vanilj

Karin Axelsson

Proteinrik kanelbullegröt

Karin Axelsson

Overnight oats med kanelbullesmak

Karin Axelsson

Proteinrik och snabb limecheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik pannacotta med bärtopping

Beatrice Alderin