Kampanj
Semmelpannkakor
Proteinrika semmelpannkakor toppade med hemmagjord mandelmassa, sprutgrädde och en skvätt sirap!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
45 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
null kcal
Protein
null g
Kolhydrater
null g
Fett
null g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakor
50 g pannkaksmix
1 tsk bakpulver
1 - bittermandel
0.75 dl kallt vatten
1 tsk rapsolja att steka i
Mandelmassa
200 g sötmandel
1.50 dl sukrin melis
1 - bittermandel
1 st äggvita
1 dl osötad mandelmjölk
1.50 krm salt + en nypa flingsalt
Topping
mandelmassa
kalorifri sirap
Gör så här
Mandelmassa
Pannkakor
Utvalda produkter
Kampanj
Liknande recept
Proteinrika saffransplättar
Julia Samuelsson
Proteinrik french toast
eatandglowjonna
Proteinrika jordgubbspannkakor
Frida Hultin
Proteinpannkakor med smak av morotskaka
eatandglowjonna
Proteinrik kanelbullegranola
eatandglowjonna
Overnight oats morotskaka
eatandglowjonna
Smoothiebowl med banan- och mango
Skippa Sockret
Baked oats med kärleksmums
Proteinfluff med kanelstekta äpplen
Frida Hultin
Overnight oats med krispig vit choklad
eatandglowjonna
Proteinrik och krämig vaniljgröt
Beatrice Alderin
Veganska karamell- och jordnötsbars
Sandra Gröndahl
Crunchy proteingranola med salt karamell
eatandglowjonna
Proteinrik limpa
Frida Benjaminsson
Overnight oats med salt karamell
Nike Hansson
Proteinmilkshake med sommarbär
Frida Hultin
Proteinrik päronslush
Frida Hultin
Proteinrik piña colada
Beatrice Alderin
Syrlig smoothiebowl med kollagen
Solsidann29
Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron
Skippa Sockret
Salted caramel cookie granola
eatandglowjonna
Salted caramel cookie dough overnight oats
Filip Ivanovic Håkansson
Chocolate chip cookie chiapudding
Anna Jonasson
Mango- och citronsmoothie
Anna Jonasson
Kaseinfluff med smak av jordgubbsglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik strawberry cheesecake
The Well Factory
Snabba och proteinrika vaniljplättar
Frida Hultin
Proteinrik och somrig smoothiebowl
Nike Hansson
Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber
Nike Hansson
Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott
eatandglowjonna
Vaniljgröt med extra protein
Frida Benjaminsson
Proteinrik och grön smoothiebowl
eatandglowjonna
Chiapudding med citron- och blåbär
eatandglowjonna