Varukorg

Fri frakt över 500 SEK

Support Logga in
Butik
Sök

Morotskakegröt

Tidsåtgång:
10 min
Portioner:
1 portion
Receptskapare:
eatandglowjonna
Kategorier:
Frukost Gröt

Proteinrik morotskakegröt toppad med cashewnötter, nötsmör och grekisk yoghurt. En god och mättande frukost som påminner mer om en lyxfika!

Näringsvärde:
Energi: 547 kcal
Protein: 46 g
Kolhydrater: 41 g
Fett: 21 g
frukost Gröt

Gör så här:

1
Skölj och riv moroten.
2
Blanda ihop havregryn, vatten, salt och morot. Kör i micron 2-3 min eller koka på spisen.
3
Blanda ner vassle, kanel & kardemumma när gröten är klar.
4
Ta fram grekisk yoghurt och blanda ihop med ett par droppar vaniljdroppar.
5
Toppa gröten med yoghurten, cashewnötsmör och ett par cashewnötter.

Ingredienser:

Gröten

35g havregryn
2 dl vatten
En nypa salt
1 st liten morot
35g vassle vaniljdrömmar
Kanel & kardemumma (mycket)

Topping

100g grekisk yoghurt
Vaniljdroppar
20g cashewnötsmör
20g cashewnötter

Köp Produkterna

900 g
I lager
Lägg i varukorg