Proteinrik risgrynsgröt
Proteinrik risgrynsgröt som behöver lite tid att gotta ihop sig men som absolut är väl värd väntan! Toppa valfritt och njut.
Frida Benjaminsson
Tidsåtgång
50 min
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
267 kcal
Protein
19 g
Kolhydrater
40 g
Fett
3 g
Ingredienser
1 Portion
50 g grötris (torr)
150 ml vatten
1 krm salt (eller efer smak)
100 ml osötad mandelmjölk (eventuellt lite mer vätska)
1 valfri mängd kanel & kardemumma
20 g vassle gammaldags vanilj alt. vaniljdrömmar
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Very berry proteinbräck
Anna Jonasson
Proteinrikt chokladströssel
Frida Benjaminsson
Overnight oats halloncheesecake
Skippa Sockret
Somrig och proteinrik smoothiebowl
Solsidann29
Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe
eatandglowjonna
Overnight oats med banan- och jordnötssmör
Karin Axelsson
Proteinrik påsktårta med citronkräm
Anna Jonasson
Overnight oats chokladboll
Karin Axelsson
Proteinrik päronsplitt
Anna Jonasson
Overnight oats med banan- och gräddkola
eatandglowjonna
Proteinrika cookie dough-bollar
Njutavbramat
Proteinrik mannagrynsgröt med nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt
Memysmoothiesandlife
Proteinrika chokladflingor
Frida Benjaminsson
Proteinrik rosa piggelinbowl
Memysmoothiesandlife
Proteinrika cookies med gräddkola
Frida Benjaminsson
Overnight oats med chiafrön- och blåbär
Karin Axelsson
Proteinrika hallongrottor i långpanna
Anna Jonasson
Proteinrik prinsesstårta i glas
Johanna Markerius
Proteinrik mangosmoothie
Karin Axelsson
Overnight oats med vanilj- och mandel
Karin Axelsson
Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar
Njutavbramat
Proteinrik smoothie med päron- och pitaya
Memysmoothiesandlife
Proteinrik och vegansk smoothiebowl
Memysmoothiesandlife
Proteinrik och krämig vaniljglass
Frida Benjaminsson
Proteinrika banan- och vaniljmuffins
Frida Benjaminsson
Proteinrik chokladtryffelkaka
Frida Benjaminsson
Proteinbollar med smak av äppelpaj
Beatrice Alderin
Proteinrik overnight oats chokladboll
Skippa Sockret
Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon
Nike Hansson
Proteinrika vaniljscones
Johanna Markerius
Proteinrik ris á la malta
Frida Benjaminsson
Proteinrik vanilj- och mandelkaka
Frida Benjaminsson