4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrik saffransgröt
5 minuter
Proteinrik saffransgröt toppad med hallon, valnötter och kokos. Uppladdningen inför jul har definitivt börjat!
Näringsvärde (per portion)
Energi754 kcal
Protein38 g
Kolhydrater47 g
Fett45 g
Ingredienser
1 Portioner
Gröt
1.5 dl havregryn
3.5 dl vatten
1 msk kasein vaniljdrömmar
1 msk vassle vaniljdrömmar
0.5 krm salt
0.5 krm saffran
Topping
1 nypa valnötter
2 msk hallon
1 nypa kokosflingor
Gör så här
1
Börja med att mäta upp havregryn och vatten.
2
Tillsätt salt och valfri mängd saffran.
3
Kör i micron cirka 3 minuter.
4
Ta ut och blanda runt. Tillsätt sedan 2 msk proteinpulver och blanda runt ordentligt.
5
Toppa med förslagsvis valnötter, hallon och kokos!
