Kan crossfitvärlden verkligen hämta sig från pistoldebaklet?

Att äta gluten utan att veta om det. Vad händer med individer som tror de mår bättre utan gluten ändå får i sig det utan att de vet om det?

Tyngre tog turen förbi Luleå och hälsade på hos glänsarparet Johnny och Lissan Grape.

Guldregn första dagen! Det finns inget annat sätt att beskriva det. Det svenska landslaget var i det närmaste helt omöjligt att betvinga under fredagen.

Alla människor kommer ha avvikande rörelsemönster på något sätt. Det är en del av varje individs unika karaktär.

Emil Norling vet verkligen vad han snackar om. Här är hans tre främsta råd till dig som verkligen vill bli stark i mark.

Studier visar att periodisk fasta verkar ha positiva effekter. I alla fall på kort sikt.

Det bästa är självklart om du utför båda typerna av träning, men om du bara ska utföra en av dem så är det styrketräning du bör göra.

Ny forskning ger i varje fall några svar på frågan om det fungerar.

Den bamsiga CrossFit-stjärnan Emma Tall lär dig bygga buggar med bett. Hemligheten? Hårt arbete.

Aldrig har vi upplevt så mycket varma känslor – och det är dig vi har att tacka.

Försök att alltid välja mindre raffinerade livsmedel.

Lova Molin lägger grunderna för ett sunt och smart synsätt på fett.

Häng med på tyngdlyftningsskola hos Anders T Bergström på Fyshuset!

Tyngre på styrkefesten i Norrköping.

Bästa dieten för latmaskar och en stor kaloritävling.

Då var det dags för fortsättningen på den här artikelserien i tre delar kring blodsockerkontroll och kontinuerlig mätning av blodsockret.

Rapport från SSM-kvalet under Tyngre Classic-helgen.

Tyngdlyftning i världsklass - Stefans samtliga sex lyft på Norrländska Mästerskapen fångade på film.

Kalle Zackari Wahlström och Alex Danielsson har varit marklyftsantagonister under många år. Det kan bara finnas en kille med mycket skägg som är starkast i marklyft. Nu skulle det avgöras.

Spännande flerstegsartikel tillredd och serverad av Jacob Gudiol – om excentrisk träning.

Ett insiktsfullt porträtt av en av våra största idrottspersonligheter någonsin.

Tycker du att någon gör något bra? Att någon har ett fint leende? Att någon är viktig? Var inte rädd för att berätta det.

Andreas Guiance rattar sin bil och frågebatteriet samtidigt.

Träningens påverkan på sömnen verkar fortfarande vara ett ämne som behöver mer studier. Gudiol redogör här för vad vi idag vet i ämnet.

En anspråkslös samling bilder från NM i styrkelyft för juniorer och ungdomar, som nyligen avgjordes i Katrineholm.

Lorena Gustavsson om muskelfesten i Solnahallen.

Det var tre år sedan jag satte mitt personbästa på 10 km; 36:55 på Kungsholmen runt. Jag ska äntligen springa 10 000 m så fort jag kan igen.

Har träningen rentav större effekt när vi ska behålla den nya vikten än när vi ska nå den?

Varför de flesta tjänar på att ta regelbundna uppehåll från koffeinintaget och varför just nu är den bästa tiden för det.

Tyngre träffar det ikoniska fysikfenomenet Ulisses World.

Om att tävla, om att se tvivlens demoner i ansiktet, och om att växa.