Artiklar

Sebastian Avindell

Skribent och poddvärd. Rötterna i bodybuilding men nu med ett aldrig sinande intresse för den tortyrform som kallas crossfit.


141 resultat

  • Ett år med crossfit – mina lärdomar

    365 dagar av erfarenhet från crossfitboxen, här flinkt sammanfattade.

    Sebastian Avindell

    6 nov. 2016

  • Svett, stål och magnesium

    I gymmet är alla välkomna.

    Sebastian Avindell

    1 nov. 2016

  • När livet går för fort

    Vi får bara åka på livets motorväg en gång. Och då är det jäkligt dumt att ständigt öka farten så att vi till slut blir fartblinda.

    Sebastian Avindell

    25 okt. 2016

  • ”Du äter ju fel!”

    Det hela torde egentligen vara mycket enkelt. Om ingen aktivt frågar om vad just du tycker kring mat, hur och när du äter den, då kan det ju faktiskt vara som så att de är rätt nöjda med sin egen situation.

    Sebastian Avindell

    23 okt. 2016

  • Låt ungarna träna med vikter!

    I en tid när alla skolbarn rör sig allt mindre är det dags att göra ett lyft.

    Sebastian Avindell

    18 okt. 2016

  • Troll och surskallar

    En saga om en tid när alla var lyckliga och glada i alla sina dagar.

    Sebastian Avindell

    11 okt. 2016

  • Älskade, hatade burpee

    Ode till hatövningen nummer ett.

    Sebastian Avindell

    4 okt. 2016

  • The dark place

    Att behöva ta sig förbi obehagligheter kan vara nödvändigt i jakten på utveckling.

    Sebastian Avindell

    27 sep. 2016

  • Crossfitens många personligheter

    Känner du igen dig?

    Sebastian Avindell

    24 sep. 2016

  • ”Man måste vara modig, annars går det inte”

    Ett porträtt av den oefterhärmlige profilen Lennart "Hoa-Hoa" Daghlgren.

    Sebastian Avindell

    20 sep. 2016

  • Det är inte lätt att vara crossfitare

    Fortsatt på ämnet skador, här är en rapport från fältet.

    Sebastian Avindell

    18 sep. 2016