4.6(164)
Vassle Mjölkchoklad med havssalt
900g
399 SEK
Proteinrik brownie
30 min
Proteinrik brownie med en otippad och riktigt spännande ingrediens, testa och bli överraskad!
Näringsvärde (per portion)
Energi343 kcal
Protein25 g
Kolhydrater18 g
Fett18 g
Ingredienser
10 Portioner
70 g skalade smörbönor
20 g vassle kladdkaka eller valfri chokladsmak
15 g sockerfri choklad
10 g kakao
10 g sötströ (eller efter smak)
5 g neutral olja
Gör så här
1
Skala smörbönorna, mixa dom noga tillsammans med de torra ingredienserna.
2
Smält 10g choklad över vattenbad med oljan och tillsätt sedan i smeten när den svalnat något. Hacka och spara resten av chokladen till dekor.
3
Blanda sist i ägget och häll smeten i en form (10cm) med bakplåtspapper.
4
Lägg i resten av chokladen (5g) i smeten. Baka av i ugnen på 180 grader cirka 10-15 minuter. Testa med en sticka och ta ut när den fortfarande är kladdig i mitten.
5
Låt svalna och servera gärna med glass eller grädde.
