Skip to content

Proteinrika brookies utan tillsatt socker

Proteinrika brookies blir det när man slår ihop två riktiga godsaker - brownies & cookies, succé!

Sandra Gröndahl

Kasein Mjölkchoklad Med Havssalt Vassle Gräddkola Choklad Fika

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 2 serveringar

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

Brownie

1 st ägg
30 g hasselnötskräm (proteinella)
10 g kakao
10 g kasein mjölkchoklad med havssalt
5 g sötströ
1 krm bakpulver

Cookie

20 g vaniljkvarg
10 g sötströ
10 g kokosmjöl
10 g smält smör
10 g vassle gräddkola
1 krm bakpulver
5 g hackad sockerfri choklad

Gör så här

Sätt ugnen op 175 grader och klä en metallform med bakplåtspapper. (Cirka 10x7cm). Blanda noga ihop ingredienserna för brownien i en skål, knäck i hela ägget och tillsätt hasselnötskrämen. Mixa så att allt går ihop men 'övermixa' inte. Häll över smeten i formen. Börja nu med kakdegen i en annan skål, blanda ihop med smält smör och resterande av ingredienserna (förutom chokladen) med en sked. Till sist tillsätter du den smälta chokladen. Klicka nu ut bitar av kakdegen över browniesmeten. Baka i ugnen 7-9 minuter. Ät så fort kakan har svalnat, då är den som godast!

Utvalda produkter

107

Kasein Mjölkchoklad med havssalt

750g

299 SEK

35

Vassle Gräddkola

900g

299 SEK

Liknande recept

Proteinrik nice cream med smak av semla

Anna Lindberg

No bake semla med protein

Karin Axelsson

Proteinbollar ferrero rocher edition

Ban Khiali

Japansk cheesecake med protein

Ban Khiali

No bake cookie dough bites med protein

Skippa Sockret

Proteinrik och sockerfri banankaka

Nike Hansson

Proteinrik kesoglass med smak av semla

Anna Jonasson

Proteinrik viral japanese cheesecake kanelbulle

Anna Lindberg

Proteinrik overnight oats chokladboll

Njutavbramat

Sockerfria snickersbars med protein

Skippa Sockret

Hemmagjord proteinbar med smak av semla

Sandra Gröndahl

Krämig och proteinrik jordgubbscheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinglass med smak av semla

Frida Benjaminsson

Proteinrika kladdkakemuffins

Njutavbramat

Semmelwrap med protein

Sandra Gröndahl

Proteinknäcke med smak av choklad

Frida Benjaminsson

Proteinrika twix utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik semmelkladdkaka

Anna Jonasson

Varm proteinbar med mintchoklad och vaniljglass

Skippa Sockret

Proteinglass med non stop

Skippa Sockret

Kall chokladbollsgröt med protein

Sandra Gröndahl

Proteinbollar med smak av pepparkaka

Skippa Sockret

Proteinbountys med hallon och lakrits

Skippa Sockret

Släta och proteinrika saffransbullar

Frida Benjaminsson

Pepparkakskladdkaka med protein

Frida Benjaminsson

Lyxiga och proteinrika hasselnötspraliner

Sandra Gröndahl

Proteinbollar på tomtegröt

Anna Jonasson

Pepparkaksbollar med protein

Karin Axelsson

Proteinrik nougatglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik saffranskladdkaka utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Sockerfria mozartkulor med protein

Sandra Gröndahl

Proteinrik saffranskladdkaka med apelsinfrosting

Cassandra Klemm

Proteinrika dubaibollar med nutellagömma

Anna Jonasson