Proteindonuts

Är ni som jag sugna på donuts titt som tätt? Då vill jag tipsa om dessa smarriga proteindonuts toppade med nougatkräm. Kan det ens bli bättre? / Johanna

Johanna Markerius

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 4 serveringar

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

Donuts

  • 40 g mixade havregryn (mjöl)

  • 0.50 dl vassle vaniljdrömmar

  • 0.50 tsk bakpulver

  • 1 st ägg

  • 1 tsk sukrin gold

  • 100 g grekisk yoghurt 0%

  • 0.50 tsk olja

  • 1 par droppar stevia karamell

Topping

  • 0.50 dl vassle nougatpralin

  • 0.50 tsk kakao

  • 1 tsk grekisk yoghurt 0%

  • 1 nypa flingsalt

  • 1 valfri mängd vatten till rätt konsistens

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Kladdiga brownies

Alma Front

Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting

Emelies kök

Proteinrik blåbärspaj

Alma Front

Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Protein wienerbröd

Skippa Sockret

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinbars med apelsinchoklad

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinbollar med mjölkchoklad, havssalt och kreatin

Anna Jonasson

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika cookie dough bollar

Sandra Eriksson

Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

Alma Front

Proteinglass med choklad- och apelsin

Skippa Sockret

Proteinbollar med kvarg och choklad

Skippa Sockret

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Peach Iced Tea Glass med protein

Anna Jonasson

Nyttiga jordnötsbars med protein

Karin Axelsson

Vegansk marängkaka med protein

Frida Benjaminsson

Proteinrika kanelbullar med frosting

Skippa Sockret

Proteinpannkakor i ugn

Alma Front

Proteinrika fågelbon - peanut butter cups

Sandra Eriksson

Proteinrik glass med apelsinchoklad

eatandglowjonna

Proteinrika chokladbollar med apelsin

eatandglowjonna

Påskcookies med protein

Frida Benjaminsson

Proteintryfflar med pistage- och vit choklad

Beatrice Alderin

Proteinbollar med choklad- och jordnötter

Karin Axelsson

Proteinbars med apelsinchoklad

Sandra Eriksson

Frasiga våfflor med proteinpulver

Ban Khiali

Proteinrik rulltårta med nougat

Frida Benjaminsson

Kaseinpudding med apelsinchoklad

Anna Jonasson

Proteinrika cookie dough-tryfflar med kikärtor

Anna Jonasson

Proteinrika havrebollar med apelsinchoklad

Solsidann29

Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad

Njutavbramat