4.5(120)
Kasein Mjölkchoklad med havssalt
750g
299 SEK
Proteingröt med mjölkchoklad
15 min
Lyxfrukost får ni här -> proteingröt med mjölkchoklad och havssalt, toppad med skivad banan, pudding och jordnötssmör!
Näringsvärde (per portion)
Energi472 kcal
Protein37 g
Kolhydrater47 g
Fett13 g
Ingredienser
1 Portioner
40 g havregryn
35 g kasein mjölkchoklad med havssalt
1 st banan
20 g crunchy jordnötssmör
såklart
Gör så här
1
Blanda ½ skopa kasein med cirka 0,75 dl vatten och gör en pudding (blanda runt). Ställ in i kylen.
2
Mät upp havregryn, vatten och salt och gör gröten i micron eller på spisen.
3
När gröten är klar blandar du ner den andra halvan av kaseinet + eventuellt lite mer vatten och blanda runt till önskad konsistens.
4
Toppa nu gröten med en skivad banan, puddingen och jordnötssmör!
Taggar
Nämnda produkter
