Proteinpannkakor med choklad, banan & smultron

Pannkakssmet

• 2 dl havremjöl

• 1 dl kasein vaniljdrömmar

• 3 st ägg

• 0.25 dl oat fiber

• 4 dl lättmjölk

• 1 nypa salt

• 1 nypa kardemumma

• 2 droppar Stevia karamell

Kaseinpudding

• 1 dl kasein mjölkchoklad med havssalt

• 0.50 dl vatten (valfri mängd)

Topping

• 0.50 l rårörda jordgubbar

• 2 dl smultron

• 2 st bananer

• 0.50 dl sirap med smak av karamell