Kampanj
Proteinpannkakor med choklad, banan & smultron
Proteinpannkakor med choklad, banan- och smultron. Vik ihop och njut av smarriga pannkakor med magiskt god fyllning!
Nike Hansson
Tidsåtgång
20 min
Näringsvärde
Baserat på 10 serveringar
Energi
95 kcal
Protein
7.2 g
Kolhydrater
9.4 g
Fett
2.6 g
Ingredienser
1 Portion
Pannkakssmet
2 dl havremjöl
1 dl kasein vaniljdrömmar
3 st ägg
0.25 dl oat fiber
4 dl lättmjölk
1 nypa salt
1 nypa kardemumma
2 droppar Stevia karamell
Kaseinpudding
1 dl kasein mjölkchoklad med havssalt
0.50 dl vatten (valfri mängd)
Topping
0.50 l rårörda jordgubbar
2 dl smultron
2 st bananer
0.50 dl sirap med smak av karamell
Gör så här
Utvalda produkter
Kampanj
Liknande recept
Proteinrika saffransplättar
Julia Samuelsson
Hemmagjort wrapbröd
Frida Benjaminsson
Proteinrik sockerkaka med frosting
Njutavbramat
Proteinrik french toast
eatandglowjonna
Proteinrika jordgubbspannkakor
Frida Hultin
Pumpkin spice proteinbollar
Solsidann29
Proteinrika biscoffbollar
Solsidann29
Proteinpannkakor med smak av morotskaka
eatandglowjonna
Proteinrik morotskaka med limefrosting
Beatrice Alderin
Enkel äppelpaj med vaniljvisp
Njutavbramat
Proteinrik microkladdkaka
Njutavbramat
Proteinrik ostkaka på zucchini
Njutavbramat
Overnight oats morotskaka
eatandglowjonna
Baked oats med kärleksmums
Proteinrik tiramisuglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik och krämig vaniljgröt
Beatrice Alderin
Proteinbountys med hallon- och vanilj
Skippa Sockret
Banankaka med äpple och kanel
Nike Hansson
Proteinrik cheesecake med jordgubb- och rabarberkompott
Beatrice Alderin
Proteinrika vanilj- och chokladmuffins
Frida Hultin
Proteinrik körsbärsglass
Frida Benjaminsson
Proteinrika och sockerfria hallonmuffins
Frida Hultin
Majskakor med choklad, vanilj- och jordnötssmör
Frida Hultin
Proteinrik jordnötsmousse
eatandglowjonna
Fizzy bubble proteinglass
eatandglowjonna
Snabba och proteinrika vaniljplättar
Frida Hultin
Proteinglass vanilj- och halloncheesecake
eatandglowjonna
Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar
Solsidann29
Proteinrika banan- och vaniljplättar
Julia Samuelsson
Proteinrika och ljusa havrebollar
Skippa Sockret
Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt
Julia Samuelsson
Proteinrik vanilj- och hallonwrap
Frida Benjaminsson
Proteinrika saffransscones
Johanna Markerius