Pannkakor med stekt banan & chokladkräm

Pannkakor med stekt banan och en proteinrik chokladkräm som rullas ihop och gärna serveras i mindre bitar, ät & njut!

Solsidann29

Tidsåtgång

20 min

Näringsvärde
0

Energi

0 kcal

Protein

0 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

Pannkakssmet

  • 2 u00bd dl vetemjöl

  • 6 dl havremjölk

  • 3 st ägg

  • äkta vaniljpulver

  • salt

  • 3 msk flytande margarin

Chokladkru00e4m

  • 1 dl kasein mjölkchoklad med havssalt

  • 1 msk kakao

  • 1 dl havremjölk

Gör så här

Pannkakor

Chokladkräm


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrikt och saftigt bananbröd med kanel

Isabella Russo

Proteinrika majskakor med choklad och havssalt

Karin Axelsson

Proteinrik banankaka med pistage

Frida Benjaminsson

Protein cheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och saffransgröt

Boostbybalance

Kladdiga brownies

Alma Front

Proteinrik ugnspannkaka med vanilj

Boostbybalance

Proteinrika morotscupcakes med krämig frosting

Emelies kök

Proteinrik cottage cheese med vanilj

Emelies kök

Proteinrik overnight oats med citron & chia

eatandglowjonna

Proteinrik chiapudding med jordgubb

Isabella Russo

Protein overnight oats blåbärspaj

Karin Axelsson

Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt

Boostbybalance

Proteinrika citron- och vaniljpannkakor

Alma Front

Proteinpannkakor i ugn

Alma Front

Scrambled oats med proteinpulver

Karin Axelsson

Proteinrik banankaka med kasein

Julia Samuelsson

Proteinpannkakor med blåbär och citron

Boostbybalance

Overnight oats med proteinpulver – smak av apelsinchoklad

Boostbybalance

Proteinbollar med choklad- och jordnötter

Karin Axelsson

Frasiga våfflor med proteinpulver

Ban Khiali

Proteinrik rulltårta med nougat

Frida Benjaminsson

Proteinvåfflor med vaniljkasein

Frida Benjaminsson

Proteinrika kanelbullepannkakor

Karin Axelsson

Proteinrik overnight oats kokosboll

Karin Axelsson

Overnight oats med kokos- och choklad

Skippa Sockret

Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

Boostbybalance

Proteinrik overnight oats med mango- och vanilj

Boostbybalance

Ugnsbakad morotskaka med protein

Karin Axelsson

Proteingranola med smak av kanel- och kardemumma

Boostbybalance

Små vaniljplättar med protein

Boostbybalance